松花粉怎么吃有什么功效（油松花粉有什么作用）

油松，记载于松科之中，别名为短叶松、红皮松、东北黑松等，植株属于高大型乔木，喜光耐阴，具有抗贫瘠的特性，为松科中的常绿品种。本文今日要为您分享的则是，油松花粉有什么作用？以及油松花粉怎么吃的相关内容。

【油松花粉有什么作用】

▍基本介绍

『性味』油松花粉性温，味甘，无苦涩。

『归经』将其入药，则主要归经于肝、脾之中。

『入药部位』油松鲜花粉。

『生理特征』油松花粉，颜色浅黄，质感轻盈，存在微弱清香，味道稍淡，触感清凉、润滑。

▍炮制方法

1.采收新鲜的油松花粉，人工过筛，将残叶、残枝等杂质清理备用；

2.将油松花直接烘烤，时间约为3分钟左右，待花色水分蒸干后，便可取出；

3.此时的油松鲜花，质感极强，可以人工碾碎为粉末，后工艺过筛即可。

▍功效作用

美容护肤。油松花粉，含有维生素C、维生素b、以及氨基酸、酶元素等，可以将其作为天然的护肤品使用，不仅能去除黑色素，改善肤质，同时也能帮助肌肤新陈代谢，增加其弹性作用，不仅能美白，还能补水。

治疗皮疹。因为生活气候、以及季节的转变，人体的肌肤常常会出现干燥、湿疹，以及其它皮疹，而松花粉则针对痘类、皮疹类，可起到治疗作用，因为松花粉本身具有一定的吸水性，还能用于消炎、抗过敏，甚至还能达到止痒作用。

抗衰老。松花粉含有丰富的营养，能清除体内的自由基成分，不仅能淡化老年斑，还能加强机体作用，调节全身功能，延缓衰老，甚至能达到延年益寿的作用。

抗疲劳。松花粉可以直接食用，能为人体补充机能，并调整神经系统，缓解压力，降低乳酸水平，很适合动脑者，以及办公人员。

其它作用。松花粉的药效显著，如控制体重、心脑血管养护、痛经、月经失调等，都能起到药理效果。

【油松花粉怎么吃】

▍食用方法

（1）冲服。直接以温开水重复，也能直接通过牛奶、蜂蜜水等调和后服用。

（2）泡酒。油松花粉可以直接使用卷布包裹，后将封口处扎紧，直接将其置于酒精中，约为10天以后，便能作为药酒服用。

（3）其它。油松花粉，可以直接以蜂蜜调和，后将一次性面膜浸泡其中，可以用于敷脸，美容效果极好。

总结：油松花粉的产量并不高，但在食用的同时，忌与其它食物混食，且服用的时间，应限定在饭后，忌饭前服用。