膝关节关节炎的康复方法有哪些（膝关节炎能治好吗）

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。那么膝关节炎能治好吗？膝关节炎的治疗方法有哪些？

膝关节炎其实就是膝关节的软骨的退变，它是一个不可逆的过程，在我们的日常生活中注意各种物理治疗方法配合药物的使用， 改变一些生活习惯，可以延缓膝关节炎的进展。

第一，肥胖。肥胖患者膝关节负荷重，赘肉多了但关节并没有变大变强，肥胖往往跟下肢的关节炎成正比。

第二，关节的过度使用。这个也是因为下肢属于负重关节，而关节面的软骨基本上不能再生，就像机器的轴承一样，用多了就磨损得厉害了，就会出现症状。特别是年轻时候经常干重体力活，或者长期爬山爬楼梯，或者过度运动，比如跑马拉松等等。

第三，下肢力线的异常。这个指的是由于先天的原因，或者小时候受过外伤，导致了下肢传导力线偏离了轴线，出现了内翻或者外翻，这样容易更早出现膝关节的骨性关节炎。

1、保守治疗

膝关节炎初期，症状间断性的发生，程度减轻时，可以采取保守治疗。及时地调整生活习惯和运动的方式，避免膝关节出现负重大的动作，同时加强腿部肌肉的训练。

2、药物治疗

膝关节出现轻微的肿胀疼痛，但是X光线又是正常的，那么这么的情况就要减少活动，配合理疗和药物手段来治疗， 主要的药物用一些消炎镇痛的药物。效果还是非常不错的。

3、关节镜清理

当患者膝关节出现活动性肿胀疼痛，同活动受到限制，活动范围减少，检查发现关节间隙狭窄，关节早期退变及关节软骨纤维化，炎症经常发作。这种情况是可以不采用手术治疗的，可以采用关节镜清理。另外，患者如合并有髌骨半脱位、髌骨倾斜、内翻畸形等情况，医生也会建议通过手术来矫正，因为这样能够延缓关节软骨退变。

4、手术治疗

膝关节炎症状十分严重、药物治疗无效的，且影响病人的日常生活的，就应该考虑手术干预。对膝关节炎，行关节镜下关节清扫术对有些病人，术后近期有一定的疗效，但远期效果则不能肯定。膝关节表面置换手术对于大多数骨关节炎在缓解疼痛、恢复关节功能方面具有显著效果。