鸡胸肉怎么炸好吃又简单的方式(鸡胸肉的新做法)
鸡胸肉的新做法~香辣酥脆的炸酥肉,真的好吃到舔手指! 我们家都爱吃肉,老公今天点名要吃炸酥肉,为了身体的健康,我做了个鸡肉版的炸酥肉,好吃美味又营养,关键是不用担心会发胖!
By 馋嘴二丫
用料
- 鸡胸肉 300克
- 鸡蛋 1个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 料酒 1勺
- 面粉 1勺
- 淀粉 1勺
- 黑胡椒粉 少许
- 烧烤料 少许
做法步骤
1、准备好所有的食材,鸡胸肉切成大小均匀的条状
2、放入大碗中,加入葱姜,一勺料酒,少许胡椒粉
3、打入一个鸡蛋,用手抓均匀
4、接着放入一勺面粉,一勺淀粉,搅拌均匀让肉都裹满浆
5、放入冰箱腌制20分钟以上
6、起锅烧油,待油温六成热,依次放入腌制好的鸡胸肉,炸制金黄捞出控油,二次复炸20秒,更加酥脆
7、根据个人口味撒入烧烤料(椒盐,辣椒粉)即可
8、咬一口香辣酥脆,真的好吃到舔手指
小贴士
肉不要切的太细,不然一炸就老了
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com