43天跑步减肥(减肥第33日假期连跑7天)

最后的坚持

今天是假期的最后一天,早上醒来的时候觉得是有点累的,昨天不仅跑了10km,下午还出去逛了挺久的,但醒了就是醒了,反正继续躺着也睡不着,干脆起来跑了。

43天跑步减肥(减肥第33日假期连跑7天)(1)

大概昨天吃得太多……

这次没有去远一点的大公园,就在楼下的小公园跑了跑,一圈大概500m的样子,5km就需要跑10圈,不过跑小圈的好处在于位置比较熟悉,而且跑到哪个位置大概跑了有多少距离也比较好估算,所以想要根据距离提速的话,不用老看手机上记录跑了多远。

43天跑步减肥(减肥第33日假期连跑7天)(2)

第7天

最后的狂欢

上午和朋友去看了《万里归途》,讲外交部工作人员撤侨的事情,看得人热血沸腾,感叹幸而生在华夏,国家在拼命守护每一位公民。张译的演技真的是可封神,在电话中知道女儿出生时的开心、不知所措,在为了救人拿枪指着自己时的挣扎,又害怕又勇敢,颤颤巍巍,但也想守护要守护的人。

我们的岁月静好,真的是因为有许多人在负重前行。和平岁月中的平淡生活,已是人生之幸事。

午饭和朋友一起吃的烤肉,味道还不错,不过需要自己烤,倒是也不难,只是最好多几个人一起吃,这样大家可以轮番上阵,慢慢吃。

午饭后朋友就准备坐地铁回去了,因为5号线人真的是太多了,我也马上回家了,稍微收拾一下准备睡午觉。没有睡太沉,因为终于招待完最后一位朋友了,虽然都是很熟的人,但和自己待着时还是不一样的,而我太需要从独处中获得能量。下午醒来的时候,感觉好像这一周假期的疲惫感一下子袭来了,整个人很累很累,头疼,胳膊腿儿都不想动、动不了,躺在床上休养生息了半天,才勉强打起精神来。

晚上也懒得做饭了,一点也不想动,也不想做明天要带的饭,先点点外卖吧,真的是有点累,主要可能还是心累。

计划总是赶不上变化

本来打算这个假期把《我的天才女友》看一下的,结果也只看了第一集,还没看进去;本来还想换手机的,但还没来得及好好看看手机;想配新眼镜的,也懒得动;想写个视频脚本,学习拍视频、剪视频的,也没有干;倒是看完了《对财富说是》这本书,但另一本书没看完;想要脱单,但也没有什么进展,反而因为身高的问题让自己有些别扭……

不管这个假期如何吧,都已经结束了。

明天又是打工人元气满满的一天!

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连跑7天,40km

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