老年人在健康上需要什么（老年人有欲望能让人变得健康）

我所说的欲望，也可以说成是理想、追求、或者是个人爱好。有了这些，不管多大年龄，你的身体会比同龄人健康，你的心态会是年轻的，你的精神会充满激情和朝气。

大家知道，一个濒临死亡的人，在渴望见到的人没有出现之前，他总是咽不下那口气。其实这就是欲望支撑他生命的延续。

在我们的身旁，总有一些人，尤其是退了休的老年人，他们没有了欲望、理想和追求，甚至连起码的个人爱好都没有，这些人当中，多数身体状况不及同龄人好。

反观那些有理想、有欲望、有追求和有个人爱好的人，他们绝大多数都能健康长寿。

我们暂且不说理想、欲望、追求等高大上的思想境界，因为普通人到了一定的年龄，谈这些有点不实际。只能说个人爱好了。

做为占多数的普通老年人，必须培养自己的个人爱好，否则，你会感到生活毫无乐趣、毫无意义。说严重一点就像行尸走肉，活一天是一天了。你的身体状况会越来越差，你会毫无激情和朝气；你没有朋友，甚至家人和亲戚朋友都不愿意和你来往。

你唯一有的，就是活着的欲望。你害怕生病，害怕死亡，希望有一个两个人和你交流，但是你的性格、精神状态又与人格格不入。怎么办？你很迷茫。

你的眼睛里失去了昔日的光芒，你的步伐开始变得蹒跚。如此下去，你距离死亡还有多远？

拯救你的，只有改变！！！