颈椎病有没有最好的缓解方法（你的颈椎还好吗）

现如今电子产品得到了很大的普及，而且人们的工作方式也发生了巨大的改变，导致大多数人都成为了低头一族，无形中增加了颈椎的负担，促使颈椎病的发生几率变得越来越高，如果得不到及时有效的治疗，不但会引发颈部疼痛等症状，还有可能会导致脑供血不足出现，因此要掌握有效的治疗方法。

得了颈椎病可以尝试哪些方法？

1、手术治疗

如果所患的是神经根性颈椎病，则很容易出现压迫神经的情况，通过保守治疗一般不能够取得比较明显的效果，因此要考虑手术治疗，能够使神经压迫的情况得到缓解，同时还能够使关节病变得到抑制，通常能够取得比较明显的效果。

2、保守治疗

如果颈椎病处于早期，大多是由于姿势不正确导致的，此时通过保守治疗则能够取得比较明显的效果，除了要积极用药之外，还要进行生活调理和姿势调理。在生活当中要注意给颈部保暖，在工作的时候要掌握正确的姿势，尽量不要长时间低头。

3、物理治疗

物理治疗虽然不能够彻底根治颈椎病，但是却能够抑制颈椎病的发展，并有效缓解颈椎病引发的不适症状，而且类型也比较多，比如热敷、按摩以及小针刀，患者可以根据自己的病情以及医生的建议选择最合适的一种。

4、牵拉治疗

牵拉治疗适合长期被颈椎病困扰的患者，以及已经出现了神经压迫的患者，但这只是一种辅助方法，一般需要配合其他方法，比如药物治疗，而且已经发展到后期的患者，比如已经出现了骨质增生的患者，一般不建议用这种方法进行治疗。

5、中医治疗

中医治疗对于颈椎病也有一定的缓解作用，中药能够使气血运行变得更加顺畅，而针刺治疗或者火罐则能够缓解颈椎病带来的不适感，对于缓解肌肉紧张也有一定的帮助。

温馨提示

对于现在的医疗技术来说，颈椎病的治疗难度并不是很高，之所以有些患者的病情不断加重，是因为忽略治疗导致的，因此颈椎病患者无论是否出现严重的症状，都要进行治疗，建议根据严重程度选择合适的方法，比如轻症患者可以通过保守治疗或中医治疗、物理治疗缓解病情，情况严重的患者可以通过手术治疗。

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