吸奶器用多了奶会越来越少吗（频繁使用吸奶器不使奶越来越少的心得体会）

☆一直用吸奶器会使奶越来越少吗？

答案是：不会

理论上来讲，奶量和喂奶（排空）的频率有关系，这也是实现追奶的基本原理。大家都知道让宝宝多吸可以实现追奶，这里包含重要的2点：

①多吃意味着提高产奶频率

②给宝宝吃意味着保持乳腺畅通

同样的，吸奶器也可以实现追奶，之所以会有“一直用吸奶器会使奶越来越少”的理论，很可能是因为使用方式不当，造成堵奶（乳房水肿）的情况，使乳房长时间处于不排空的状态，久而久之让奶量减少。

☆关于堵奶的概念

堵奶又叫奶结，吸完奶之后检查乳房，如果能摸到区域状的硬块，那就是堵奶，意味着乳腺不通畅。原因很多，饮食油腻，物理压迫什么的都有可能。对于我自身而言，堵奶大部分都是乳头小白点导致的，平时我会定期用手挤清理冒头的白点，堵的时候耐心一点揉揉挤挤，基本够用。

☆ 如何操作才能不让奶越来越少？

①准备一个好的电动吸奶器

虽然吸奶器对乳房的刺激不如宝宝，但好的吸奶器一般都比较注重对宝宝吮吸的模仿，基本会自带按摩刺激功能，力度适中，渐变不突兀，对乳腺的伤害也小。

我自己一开始用的是老姐送的某大牌吸奶器，吸奶倒是没问题，但是拉扯比较机械，出奶也慢，每次半小时后乳头就水肿到发紫！......几天后果断换了如山变频吸奶器，一直用到现在。

好的吸奶器有很多，除了如山，朋友说美德乐、新安怡也都不错。

②保证RF定期接受刺激

我用吸奶器每天至少吸4次奶，还是被催乳师吐槽“这么懒你不堵奶谁堵奶”，之后就加到一天4-5次，每天奶量稳定在500ml（作为一个草牛妈妈我已经很满足了），配合吸奶器的刺激泌乳 吸乳，暂时还没有发生过严重的堵奶。

③找一个靠谱的通乳师

我刚生完孩子开奶那会儿，因为睡觉一侧压迫，导致腋下鼓了半个鸡蛋大小的肿块，摸都不能摸，痛不欲生、后拉还是找了月嫂认识的通乳师，强调“不疼”，确实是有一手，揉完一点也不疼肿块也消了大半。纯瓶喂的妈妈们比亲喂的妈妈的更容易遇到堵奶，处理不及时好则自然离乳、坏则乳腺发炎，因此手机里留存一个靠谱的通乳师的联系方式还是很必要的。