抑郁症这9个症状希望你一条也没有（有这些症状小心是抑郁症）

随着社会的发展，工作与生活节奏的加快，竞争加剧，生活方式的改变，人们承受的精神压力越来越大，抑郁症的发病率呈逐渐上升趋势。很多人都在承受抑郁的困扰，没事老把抑郁挂在嘴边，是真的抑郁还是只是一时的心情抑郁不好？

抑郁症是一种病，不是一时的情绪低落或抑郁，有些有情绪低落的表现，然而有些人在患病初期并没有出现直接表现情绪和心理的变化，而是会出现一些躯体化症状。那么抑郁症有哪些症状表现呢？

1、心情低落

主要表现为显著而持久的情绪低落和悲观。轻度患者会感到闷闷不乐，有压力感等；重度患者常常感觉到绝望、度日如年、感觉不到生活的意义。

2、思维障碍

联想困难或自觉思考能力下降 ，对一些日常生活小事也难以决断；思维内容消息，自我评价过低，时常自责或内疚，这也是导致患者自杀的主要原因，对未来没有方向，迷茫；严重的还会因为身体不适而怀疑自己得了重病。

3、意识活动减退

从前喜欢的活动，现在也不再感兴趣，生活疏懒、反应变慢、疏远或回避与人的交往，不想外出，不想工作或学习。

4、认知功能损害

记忆力不好，注意力下降，反应时间长，抽象思维及学习等方面的能力下降等。

5、躯体化症状

睡眠障碍，疲惫乏力、食欲不佳、胃肠不适、便秘、身体任何部位有疼痛感、月经不调、性欲减退等。

6、其他

情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒。

若出现以上症状中的多个，持续两周不能缓解，影响到正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症。需要及时就医，以免延误病情。

众所周知，抑郁症的最常见症状是显著的情绪低落，且持续两周没有改善或缓解，通过此症状表现可以简单的判断是否患了抑郁症。除此症状外，抑郁症还有一个最普遍的躯体化症状——睡眠障碍。睡眠障碍既包括失眠、睡不着，也包括早醒，若出现长期失眠或早醒也要考虑是否和抑郁症有关。

通过上述抑郁症的症状表现可以简单初步判断是否患了抑郁症，具体是否患病还需专业医生综合判断，不要随便给自己戴上抑郁症的帽子哦。#抑郁症# #抑郁症症状# #睡眠障碍#