7岁立定跳远的距离（岁学童立定跳远）

拉米雷斯-贝莱斯，罗宾逊1；马丁内斯，马丁1；科雷亚-包蒂斯塔，豪尔赫 E. 1；洛贝洛，费利佩2；伊斯基耶多，米克尔3,4；罗德里格斯-罗德里格斯，费尔南多5；克里斯蒂-蒙特罗，卡洛斯5作者信息，我来为大家科普一下关于7岁立定跳远的距离?以下内容希望对你有帮助!

7岁立定跳远的距离

拉米雷斯-贝莱斯，罗宾逊1；马丁内斯，马丁1；科雷亚-包蒂斯塔，豪尔赫 E. 1；洛贝洛，费利佩2；伊斯基耶多，米克尔3,4；罗德里格斯-罗德里格斯，费尔南多5；克里斯蒂-蒙特罗，卡洛斯5作者信息

体能研究杂志： 2017 年 8 月 - 第 31 卷 - 第 8 期 - 第 2083-2090 页doi: 10.1519/JSC.0000000000001633

自由 指标

抽象的Ramírez-Vélez, R, Martínez, M, Correa-Bautista, JE, Lobelo, F, Izquierdo, M, Rodríguez-Rodríguez, F 和 Cristi-Montero, C. 哥伦比亚 9-17.9 岁学童立定跳远的规范参考年：FUPRECOL 研究。J Strength Cond Res 31(8): 2083–2090, 2017 — 本研究的目的是为 9 至 17.9 岁儿童的立定跳远 (SLJ) 测试生成规范值，并调查性别和年龄组差异。样本包括 8,034 名健康的哥伦比亚学童 [男孩n = 3,488 和女孩n= 4,546；平均 (SD) 年龄 12.8 (±2.3) 岁]。每个参与者执行两个 SLJ。第 3、10、25、50、75、90 和 97 个百分位数的百分位数平滑曲线、百分位数和表格是使用 Cole 的 Lambda-Mu-Sigma 方法计算的。方差检验和 Cohen's d的 2 因素分析表明，男孩的最大 SLJ（厘米）高于不同年龄组的女孩（p< 0.01)，在 13 年达到峰值。性别内的事后分析显示，所有年龄段的 SLJ 每年都在增加。在男孩中，第 50 个百分位数的 SLJ 分数范围为 109 至 165 厘米。在女孩中，第 50 个百分位跳跃范围为 96 到 120 厘米。对于女孩来说，跳跃分数从 9 岁到 12.9 岁逐年增加，然后在 13 岁到 15.9 岁之间达到平台期。我们的结果首次为哥伦比亚 9-17.9 岁学童提供了特定性别和年龄的 SLJ 参考值。本研究中提出的规范值为确定 FUPRECOL（哥伦比亚儿童和青少年的肌肉力量与心血管疾病风险因素早期表现的关联）研究——体能电池组提出的年龄和性别特定标准提供了基础对于儿童和青少年。

介绍

肌肉骨骼健康是一个多维结构，包括肌肉耐力、肌肉力量和肌肉力量的综合功能，它们与代谢、骨骼和心血管健康的标志物具有重要关联 ( 16 )。有几种下肢爆发性肌肉力量/爆发力测试，例如反向跳跃、深蹲跳跃、垂直跳跃、阿巴拉科夫跳跃和萨金特跳跃测试（5,7,9）；然而，在这些测试中，站立跳远 (SLJ) 被认为是儿童和青少年中最有效和最可靠的基于场地的肌肉健康测试 ( 3,7,23 )，即使与等速力量练习 ( 3 ) 相比也是如此。

立定跳远是一种力量测试，在次最大速度和负荷下包含 1 次或多次最大努力，这更多地取决于高度的神经机械协调而不是生化耐力能力 ( 16 )，被广泛包含在各种体能测试电池中学童（5,7,16,20,27）。该测试与青年人的上下肌肉力量密切相关 ( 7,3 )，反过来，高肌肉力量与儿童代谢风险因素 ( 11 ) 和死亡率 ( 31 ) 的改善有关。

从公共卫生的角度来看，将 SLJ 纳入健康监测系统显然是合理的，学校可能是监测青少年健康状况以识别体力较差的人的理想场所 ( 23 )。然而，人体测量学特征 ( 15 )、遗传 ( 22 ) 和种族/民族差异 ( 1,2 )、性别 ( 10,28,29 )、实际年龄和生物成熟度 ( 18 ) 是可以调节肌肉差异的几个变量。青春的力量（17）。

正因为如此，世界不同地区已经产生了一些关于儿童和青少年 SLJ 的规范数据（ 8,10,20,28,29）；然而，这些研究大多来自高收入国家（8,20,21,27）或未应用于拉丁美洲人群（6,7,10,27）。对于实际问题，这对公共卫生和力量训练计划的实施都有好处。首先，比较与哥伦比亚相似的儿童和青少年的相同健康相关体能得分（即文化、民族/种族等），并制定预防策略以改善他们的肌肉骨骼健康。其次，SLJ 是一种易于管理的测试，通过较低的成本和设备要求，对于测量和控制下肢肌肉训练的有效性非常有用。

因此，本研究的目的是为 9 至 17.9 岁的儿童生成规范的 SLJ 分数，并调查大量哥伦比亚学童的性别和年龄组之间的差异。

方法

问题的实验方法

在 2014-2015 学年，我们进行了一项横断面研究，这是 FUPRECOL 项目（哥伦比亚儿童和青少年肌肉力量与心血管疾病危险因素早期表现的关联）的一个组成部分。简而言之，本研究旨在检查儿童和青少年的身体健康水平与心脏代谢危险因素和不健康习惯之间的关系。这些数据用于评估哥伦比亚波哥大 9-17.9 岁儿童和青少年的健康状况，并确定人体测量、代谢和身体健康的参考值 ( 23,25 )。

科目

样本包括 8,034 名健康的哥伦比亚学童（男孩n = 3,488，女孩n = 4,546；平均 ± SD年龄 12.8 ± 2.3；体重 45.1 ± 12.1 kg；身高 1.50 ± 0.1 m；体重指数 [BMI] 19.7 ± 3.4 kg/米2 )。来自首都波哥大区的10,000名学生被考虑进行体能评估。数据输入错误 ( n = 893)、学生残疾 ( n = 342)、学生暂时生病或受伤 ( n = 187)、学生慢性病 ( n = 256) 或旷工 ( n= 288) 将分析样本限制为 8,034 名学生。这些学童属于中低社会经济地位（SES 1-3，由哥伦比亚政府定义），并就读于首都波哥大区昆迪纳马卡省的公立小学和高中（5 至 11 年级）在安第斯地区。值得注意的是，该地区位于海拔约 2,625 米（最小：2,500，最大：3,250）处。

包括志愿者样本，并按性别和年龄分组，以 1 年为增量（共 9 组）。样本量估计为每组约 200-400 名参与者。排除因素 ( n = 785) 包括心血管疾病的临床诊断、1 型或 2 型糖尿病、怀孕、使用酒精或药物，以及通常与营养或肌肉问题不直接相关的任何疾病的存在，关节和骨骼。排除在研究之外是在事后有效的，学生不会意识到他们的排除，以避免任何不希望的情况。

罗萨里奥大学人类受试者研究审查委员会 [代码 Nº CEI-ABN026-000262] 批准了所有研究程序。向参与者及其父母或监护人提供了对研究性质和目的及其实验风险的全面口头描述。该信息还通过普通邮件发送给父母或监护人，并在参与研究之前获得了父母和受试者的书面知情同意。该方案符合赫尔辛基宣言的最新修订版和现行哥伦比亚关于人体临床研究的法律（卫生部第 008430/1993 号决议）。

程序

根据 ISAK 指南 ( 19 )，人体测量学变量由国际运动测量学促进会 (ISAK) 认证的 2 级人体测量师在隔夜禁食后的早上（7:00-10:00 am）测量. 使用电子秤（Tanita BC544；Tokyo，Japan）在测量技术误差（测量技术误差 = 0.510%）的情况下，在受试者穿着内衣且不穿鞋的情况下测量体重。使用机械测距仪平台（Seca 274；德国汉堡；测量技术误差 = 0.019%）测量高度。体重指数的计算方法是体重（公斤）除以身高（米）的平方。数据由 FUPRECOL 评估员记录在纸上（23）。根据 Tanner 分期对性成熟进行分类，该分期使用自我报告的青春期状态将参与者分为 I ​​至 V 阶段 ( 30 )。每个志愿者进入一个孤立的房间，在那里他们使用一组图像对自己的生殖器（男孩）、乳房（女孩）、腋窝（男孩）和阴毛（男女）的发育进行分类，这些图像代表了生殖器的各个阶段。性成熟。我们数据的重现性达到r = 0.78。FUPRECOL 评估人员将数据记录在纸上。

为了测量 SLJ，每个参与者都以站立姿势开始，双脚接触起跑线。受试者被允许在跳跃前摆动他们的手臂。进行两次跳跃，每次尝试之间允许恢复 1 分钟，平均得分记录为峰值 SLJ（厘米）。该距离是从起跳线到离起跳线最近的脚后跟落在垫子或防滑地板( 28 )上的点测量的。使用防滑硬表面、粉笔和卷尺进行测试。此前，无论是在体育课上还是到SLJ考试前1天，每个孩子都可以练习多少次，以尽可能防止学习效果（23）。所有人员都接受了测试和校准程序的培训，并保存了校准日志。记录子样本中的站立跳远测量值（n = 229，中位年龄 = 12.8 ± 2.4 岁，体重 = 46.2 ± 12.4 kg，身高 = 1.50 ± 0.1 m，和 BMI = 19.9 ± 3.1 kg/m 2）以确保可重复性在学习当天。我们数据的重现性为r = 0.85。通过确定组内相关系数（ICC = 0.92，置信区间 95% 0.89-0.93）来评估组内信度。

统计分析

研究样本中的人体测量特征和 SLJ 表示为 SD 的平均值。使用直方图和 QQ 图验证所选变量的正态性。然后按性别划分数据，并使用 2-way 方差分析 (ANOVA) 和事后检验 (Tukey) 来确定性别内年龄组之间的差异。Cole 的 Lambda-Mu-Sigma (LMS) 方法假设结果变量在应用 Box-Cox 幂变换 ( 12 ) 后具有正态分布，使用 LMSChartMaker Pro 版本 2.54 中实施的 LMS 方法，（医学研究委员会，英国伦敦，http://www.healthforallchildren.com/shop-base/software/lmschartmaker-light/）。每个年龄的平滑和特定曲线是通过具有以下缩写的惩罚最大似然获得的：（a）M（中位数），（b）L（Box-Cox 变换）和（c）S（变异系数）（12）。根据 Royston 和 Wright ( 26 )的建议，根据偏差、Q 检验和蠕虫图选择适当数量的自由度。选择第 3、10、25、50、75、90 和 97 个平滑百分位数作为特定年龄和性别的参考值。效应大小 (ES) 通过标准化平均差 (Cohen's d ) 计算并解释如下：平凡 <0.5；小 0.5–1.25；中等 1.25–1.9；并且大效应>2.0，考虑到力量训练研究中的推荐（24 )。我们使用 SPSS V. 21.0 软件 for Windows（SPSS，Chicago，IL，USA）进行除了 LMS 方法计算之外的所有事情。统计显着性设定为p≤ 0.05。

结果

描述性特征

每种性别的描述性统计数据见表 1。除 BMI（9-12.9 岁）外，所有人体测量变量在男孩中均高于女孩（p< 0.01）。2-way ANOVA 检验显示，男孩的最大跳跃分数（厘米）高于女孩（p < 0.01）。性别内的事后分析显示，所有年龄段的 SLJ 分数每年都在增加。

表格1。：哥伦比亚学龄儿童 9-17.9 岁的人体测量和立定跳远的描述性统计数据。*†‡

男孩和女孩的立定跳远成绩平滑 LMS 曲线（第 3、第 10、第 25、第 50、第 75、第 90 和第 97 个百分位数）如图 1所示。等效数值如表2所示。总之，这些数据表明，与女孩相比，男孩在各个年龄段的考试成绩都更好。关于男孩，SLJ 得分第 50 个百分位数范围为 109.3 至 165.8 厘米。在女孩中，第 50 个百分位的跳跃分数范围为 96.0 至 120.0 厘米。对于女孩来说，跳跃分数每年都在增加，从 9 岁到 12.9 岁，然后在 13-16.9 岁达到稳定水平。

图1。：按年龄划分的男孩和女孩的立定跳远（厘米）百分位曲线。

表 2：按年龄划分的男孩和女孩的立定跳远（厘米）百分位数。*

最后，本研究与其他研究的 SLJ 分数（厘米）的第 50 个百分位值之间的比较见表 3。我们发现了来自澳大利亚、欧盟、匈牙利、香港和希腊的青少年的研究。

表3。：引用研究中立定跳远（厘米）的参考值（第 50 个百分位）。

讨论

据我们所知，这是第一项在拉丁美洲 9 至 17.9 岁儿童和青少年的大样本中产生 SLJ 分数规范值的研究，也是第一项调查性别和年龄组之间差异的研究。尽管其他研究已经为其人群产生了规范的 SLJ 值，例如奥地利、比利时、法国、德国、希腊、匈牙利、意大利、西班牙、中国和瑞典 ( 8,10,20,28,29 )，但它是众所周知的事实上，人体测量学和遗传因素的种族/民族差异可能会影响肌肉力量和跳跃表现（1,10,15,22）。例如，Saint-Maurice 等人的一项研究。( 28 ) 在海伦娜研究 ( 20 ) 中发现了关于 SLJ 的相似结果) 和一项应用于澳大利亚儿童的研究 ( 8 )；然而，匈牙利的标准分数往往略高于这两项研究中的分数。通过为 SLJ 提供百分位曲线，现在可以根据年龄和性别来识别具有低或高 SLJ 的哥伦比亚儿童和青少年。目前大多数研究支持青少年肌肉健康与心血管疾病风险因素之间存在负相关，通常以相对术语表示肌肉力量 ( 11,31 )。因此，培训师、卫生专业人员和体育教师需要特定的规范值（按性别和年龄）来评估拉丁美洲儿童和青少年的 SLJ。

总体而言，表 3显示，哥伦比亚儿童和青少年的价值观低于其他国家的同龄人。在比较 13-15.9 岁的男孩时（5 项研究提供了该年龄范围的所有值），与来自欧盟、澳大利亚、匈牙利、希腊和中国分别为 ( 8,10,20,28,29 )。值得注意的是，在女孩中也发现了类似的结果。需要在该领域进行更多研究以获取证明这种差异合理性的信息，但我们认为身高和身体成分可能发挥重要作用（15）。

作为这种方法的一部分，Hraski 等人。(2015) 研究了与 SLJ 表现相关的运动学参数和形态特征，发现更高（即手臂和腿更长）和更瘦（体脂百分比）的儿童取得了更好的结果 ( 15 )。线性回归分析显示 SLJ 和人体测量学变量在性别和年龄组中按年龄组的相关性（数据未显示）。在男孩中，我们还发现身高与 SLJ 之间存在中等相关性（r = 0.613，p < 0.001），而体重与 SLJ 之间存在弱相关性（r = 0.437，p < 0.001）。在女孩中，我们还发现身高与 SLJ 之间的相关性较弱 ( r = 0.316, p< 0.001)，以及体重和 SLJ ( r= 0.168, p < 0.001)。拉丁美洲人口比非西班牙裔白人和非西班牙裔黑人短 ( 13 )，尽管哥伦比亚是该地区超重和肥胖率最低的国家之一，但在过去 10 年中，这些比率突然上升 ( 14 )。我们的研究结果强调了为特定人群生成规范 SLJ 值的重要性，并且是本研究最重要的贡献。

特别是，结果表明男孩和女孩的 SLJ 表现有显着差异 ( p < 0.0001)。男孩的 SLJ 从 9 到 17.9 岁逐渐增加，在 13 岁时达到最大差异（ES：小；13.7 厘米相当于前一个年龄组的 10.8%）。在女孩的情况下，SLJ 逐渐增加，直到 17.9 岁，但从 13 到 15.9 岁，她们的 SLJ 呈现一个平台期（所有 ES 都被解释为微不足道的）。尽管存在统计学差异，但当儿童 9-11.9 岁时，SLJ 变异的性别差异很小。这些结果与以前发表的其他规范性参考文献相似（10,28,29），但澳大利亚的 SLJ 峰值似乎比哥伦比亚儿童更早出现（8）。

在这方面，性别和国家之间的 SLJ 差异可能主要是由于生物（3,10,18）和环境因素（1,2），分别。成熟度状态可能是影响 SLJ 绩效的最重要的生物学因素，并可能解释国家间的差异。相对于肌肉延长，长骨的快速生长与结构、神经肌肉功能和身体机能障碍有关 ( 17,18 )。青春期荷尔蒙的影响，如类固醇激素和生长激素，可以在男孩和女孩之间产生骨矿物质含量、肌肉量、力量和脂肪量的重要变化（10,17）。此外，神经肌肉系统更成熟的儿童可能具有优势 ( 4 )。

另一方面，儿童的成长模式和成熟状态，即使是共同的地理背景，也会受到教育状况、社会经济水平、生活习惯和饮食的影响（2）。然后，如果不同的人口以不同的速度成熟，这些提到的因素可以解释我们在与经济更发达国家的年龄相关比较方面的差异。然而，在拉丁美洲和其他正在经历营养转型的中低收入国家，儿童使用统一的健康指标的参考值很少，因此无法评估这些地区的长期趋势 ( 23 )。

这项研究有一些局限性。首先，这项研究仅包括来自哥伦比亚一个地区的参与者。然而，波哥大是哥伦比亚最大的城市中心，约占该国人口的 15%。它包括当地出生的居民和来自该国其他地区的人口，他们以广泛的种族和文化多样性迁往那里。

其次，我们没有考虑公认的决定因素对肌肉力量的潜在影响，例如身高对所呈现的百分位值的影响。然而，因为我们的研究是横断面的，可能已经发生了队列效应，因此，我们对肌肉力量水平的估计无法从之前的队列中推断出来。

第三个限制是这项研究没有包括对就读私立学校的学生的评估。这是因为该研究是与波哥大区教育部门合作部署的，该部门仅对公立学校拥有管辖权。然而，公共系统构成了该市的大部分学校，85% 的学龄儿童就读于城市公立学校系统。因此，考虑到上述几点，对所有波哥大或哥伦比亚儿童和青少年的推断应谨慎。这是未来研究的一个领域。但是，这些限制不会影响验证我们的结果时获得的结果。

最后，这项研究也有值得强调的优势。这些结果是哥伦比亚儿童和青少年（9 至 17.9 岁）SLJ 获得的第一个百分位数。利用新编制的大量人口样本，本研究使用流行的百分位数方法为哥伦比亚学童开发百分位数参考。这提供了对所研究人群的肌肉力量特征及其与年龄和性别相关的变化的准确描述。

实际应用

参考百分位数可以作为参考，用于比较城市、地区和国家相应年龄个体的肌肉健康状况。建立这些参考百分位数可以比较在地理和人口统计上各不相同的学龄儿童的肌肉力量与其他类似环境中的其他人的肌肉力量。在这一行中，SLJ测试是一种安全、实用、省时、低成本的测试，与整体身体力量有很强的关系；然而，大多数 SLJ 的规范性参考文献都是针对高加索人群发表的。这项研究的主要发现表明性别之间存在显着差异。男孩在青春期达到 SLJ 峰值，而在 13-15.9 岁之间的女孩中则出现明显的平台期。所以，这项工作满足了需求，并为培训师、体育教师和卫生专业人员提供了重要信息，以评估拉丁美洲儿童和青少年早期的 SLJ 测试。同时，这项研究允许更准确的分类，考虑到孩子的年龄和性别，并能够比较其他国家的规范值

,