胃不好的人别吃这些小心胃病找你（夏季最好远离它们）

我们身体健康的好坏，和我们吃进肚子里的东西有着很大的关系，而这些食物能否带给我们营养和健康，是我们胃部决定的。胃做为我们身体中最大的消化器官，它承担着食物的消化和吸收作用。若是胃不好，不健康了，那就会影响到我们的消化和饮食。而夏季因为天气的原因，大多数人都处于食欲不强的阶段中，这个时候若是不注意保护好胃，很容易造成胃病的出现。所以，夏季也是我们养胃的最重要阶段，很多人可能会通过水果养胃，但是要知道一点，虽然都说水果健康无污染，对身体有着很大的帮助，但是它是不能乱吃的，特别是对胃不好的人而言。

这几种水果，胃不好的人，最好不要吃，为了健康克制下

容易上火的水果

胃部最容易出现的问题，就是上火，当我们胃火旺盛的时候，就会出现牙齿疼痛，牙龈出血或者口臭等情况，这些情况的出现统统都和胃火有关，若是这个时候，我们在此些容易上火的水果，无疑是火上浇油，越来越晚。

而我们常见的上火水果就是榴莲，橘子，菠萝等。这三种水果都是属于营养成分高的水果类型，女性常吃的话，可以起到美容护肤的效果，但是它的缺点也很明显，就是很容易出现上火的情况，稍微吃多点，就容易感到嘴唇疼痛。此外，还有，芒果，柑橘等水果，胃不好的人，最好少吃，为了胃部健康，忍忍为好。

寒性水果

说了容易上火的水果后，我们在说说寒性的水果，我们的肠胃向来都是喜温不喜寒的，如果经常吃些寒性水果，很容易使身体内的寒气加重，尤其是对女性而言，对身体危害更大。身体中寒气存储较多的时候，就会慢慢向胃部入侵，从会影响到胃部功能，若是本身胃就不好的人常吃，更会对胃部造成无法避免的损害。

而西瓜就是夏季最常见的寒性水果，如果摄入过多，不仅会使湿气加重，胃部也会受不了，尤其是冰镇后的习惯，很多人在看电视的时候，不知不觉就吃了很多，这一点尤其需要注意。类似的寒性水果还有雪梨，草莓等。

酸性水果

我们胃部消化食物的时候，都会分泌出胃酸，靠着胃酸来消化，吸收。若是我们一天都不吃饭，那胃部分泌出的胃酸就会得不到中和，很容易影响到胃部健康。且胃不好的人，胃酸分泌量相比起胃部健康的人，胃酸分泌要多很多，这个时候若是还常吃些酸性的水果，很容易刺激胃酸分泌，加重胃部受到的伤害。而酸性较强的水果，有我们常见的柠檬，李子，山楂等，这些水果，胃不好的人，最好少吃，泡茶水也不行。

自己的胃是否健康，你会有直观的感受，若你觉得自己胃不是很健康的话，只要少吃这些水果就行，毕竟一般人是无法直接判断，自己的胃到底是胃寒，还是胃火旺的，主要还是靠自己，若是觉得不好的话，夏天最好少吃这些水果。