每天都必须发朋友圈的30岁女人（慢慢消失在朋友圈的中年女性）

现在变得沉寂的不仅仅是外面的冬季，还有我们的朋友圈。

-----蔡玉说

作者：蔡玉

昨天参加孩子的家园活动，妞妞妈问我，最近在忙什么呢？好久没看你来学校接孩子。

我说，和往常一样，上课，写作。

那怎么没看你发朋友圈？

我偷笑了一下，说懒了。现在的我很懒，懒得拍照，懒得配文、懒得发圈。因为这样可以省下很多碎片时间，去干很多其它事儿。

再说了，就算发了圈，点赞人也越来越少。记得前两年，我随便发一条圈，点赞都是二百以上。现在，精心处理照片，费神伤脑的配上文字，能有一百个点赞就算人气很旺了。

那我还不如把发圈的时间腾出来好好发个呆或是多行走几步，让身心更加放松。

她说，可不是嘛，我还以为只有我自己不受人待见和关注，原来您也一样呀：

你看，前天我去在参加马拉松半决赛。我家大女儿帮我拍了很多照片，我挑了几张最美，最具正能量的美照发了朋友圈子。

你猜猜，除了我那拍照的闺女给我点了赞，另一个就是我自己了。

弄了半天，我还一直怀疑这图片是不是没发送成功。

嘿嘿……我俩一块儿偷笑，相互安慰。她接着问我，我们这些有娃的中年女性是不是真的老了，不招人待见了？发个圈，别人连点个赞都不愿意。

我说咱不老，也不在乎别人是否待见。是我们这个年龄的人都没时间、没精力去看朋友圈了，大家都不看，你说何来的点赞？

1

中年女性的岁月静好，不是晒出来的

出于对话题的好奇，我俩坐在教室又点开了几位年龄相仿的女性朋友圈，打算通过照片探索她们的行踪。

然后发现，都有一个共同特征：要么近半年朋友圈未更新，要么将其设为三天可见，啥也看不见。

不到黄河不死心，我便发去信息问海海妈妈，最近忙吗？很久没看你发圈了。

她说，忙，都快要忙死了，还哪有时间发圈。每天接送两个孩子上下学，还得辅导她们功课。剩余那么一丁点儿的时间，自己也要看看书，充充电。

我又给茶友苹果妈发邀请，看你朋友圈啥也没有，不知周未可否有闲？致寒舍茶聚。

她回信，有闲，可前往。

晚上苹果妈给我语音电话，缓缓描述自己的现状。每天在医院上班憋气，加班到无力。以前还可以在朋友圈晒个加班加点的照片，写几句感言。可现在自己是护士长了，管理着科室里几十名护士呢，可不敢公开在朋友圈里矫情。

以前有人说，喜欢看到我们中年女性在朋友圈喝茶，晒茶的样子，因为那种意境才是岁月静好。

我告诉她，你所看见的岁月静好，是70、80后中年女性，在经历了人生酸甜苦辣后的收敛与淡定。

人到中年的女性，遇事无需锋芒毕露，无需得理不饶人，更无需在朋友圈以寻求他人关注的方式，来填满内心的孤独。

中年女性眼里的岁月静好就是，为了孩子，为了工作与家庭，负重前行，默默付出。

2

中年女性都在狭窄的中间地带，努力活着

曾经在网络上看过一项专题调查，印象深刻。

调查的主题是：为什么周未或晚上六点后，你给一个中年女性发微信，其回复率极低呢？

因为，那是中年女性，最忙的时刻。

白天，在职场，她要苦心经营赚钱养家，既要走路带风，也要低调打拼。

下班后，将孩子接回家中，她要全心陪伴孩子学习，也要照料一家老小的生活，洗衣，做饭，样样都离不开她那双手。

她一边准备饭菜，一边还要回答孩子的提问，妈妈，这道题怎么做？

当所有的琐碎事情，像潮水般散去，此时已近凌晨。

这个时候，夫儿已经入睡。她们才有时间打开微信，看看留言，偶尔也会刷刷朋友圈，但她们懒得点赞。

是的，所有当妈的中年女性，个个都像超人。她们虽然自己也是普通人，却不得不在家庭和事业狭窄的中间地带，努力活着，顽强的撑着。

3

对中年女性的态度是，感受并感恩

前段时间热播的电影《找到你》里说：这个社会，对中年女性的要求，真的很高。

如果，你想拥有自己的事业，做个职场女强人，那么你的丈夫，你的婆家七大姑八大姨，都会说你只顾自己，不顾孩子。

如果你放弃工作全身心相夫教子，他们会说你没有经济能力，就算你从早忙到晚，也没人会认为你的付出产生了任何经济价值。

在生活中，很多已婚男人，觉得男人在外打拼江山很累。女人在家又不用上班，多舒服。如果再能用这其中的空余时间赚钱补贴一下家用，那就太完美不过了。

前几天，有个男老师给我微信留言：“蔡老师，我想让我老婆你那去学习一段时间，让她也像您一样优秀。”

因为，她一直闲赋在家，啥事也不做，只是照顾两个孩子的生活与学习，一分钱不赚，还脾气那么大。

看着位男老师发给我的信息，我真心怀懝他的职业与人品。在家照顾两个孩子，还数落妻子啥事不做。我想回复，需要学习的是你，而不是你的妻子。

但犹豫片刻，毫不犹豫地将他移入了黑名单。

因为我一惯的行事作风是，不与三观不正的人结交朋友，不与烂事纠缠。

对待中年女性的正确态度是：感受并感恩妻子的默默付出，做个真正懂妻子的人。对指责妻子的付出一钱不值者零容忍。

婚姻的样子，并非乍见之欢的激情。体贴的妻子，从不轻易抱怨付出。有承担的丈夫，会懂得妻子的不易。

能够永葆家庭幸福的，是都懂得对方的不容易，对双方的付出心存感恩。

做为中年男人，你要对得起慢慢消失在朋友圈，不能及时回复微信的的妻子。而不是一味的大男子主义，一味的指责与抱怨。

蔡玉，著名礼仪专家，学者，中国东盟礼仪大赛导师/评委，教育部《中小学文明礼仪教育读本》主编，全国各大市民文化大讲坛主讲嘉宾。从教近20年，出版书籍数十本。专注幸福家庭、个人修养的养成，数十篇文章全网阅读量超千万。

来源：蔡玉说（ID：caiyushuoo）

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