海藻钙跟乳钙又有什么区别（全素主义者补钙新风向标）

第三次全国营养大调查显示，中国人目前最缺乏的营养素是钙，所以人们开始对补钙日益重视起来，市面上的补钙产品也越发五花八门，使得全素主义者在挑选补钙产品时，更需谨慎。

近几年，一种叫做“海藻钙”的补钙产品进入大家的视线，深受全素主义者的追捧，但大部分全素主义者也只是盲目跟风购买，根本不知道海藻钙到底好在哪里。那么，作为补钙新风向标的海藻钙，到底哪里好呢？

01 天然有机

海藻钙是一种天然植物钙，100%源自生长在纯净无污染海域的红海藻。红海藻对环境的要求极其高，只有在安全无污染的爱尔兰和冰岛西南海岸，才能见到它的身影。

并且由于它内含独特的藻红素和藻蓝素，可以吸收波长较长的蓝光，因此它可以生长在比其他藻类植物更深的海域中，使其能够尽量避开各种污染，不含重金属、二噁英等各种有害物质。

02 高效吸收

海藻钙呈蜂窝型多孔状结构，粉末细度达3000目以上，缓冲效果极佳。海藻钙容易在肠胃中迅速溶解和离子化，之后主要在小肠中被吸收，提高了人体消化吸收的能力而且中和胃酸的效果显著，这是其它来源钙产品所不能比拟的。

此外，海藻钙PH值为9~10，属于天然碱性纯素食品，是素食者补充钙质的最佳选择。如食用过量，也会随尿液排出，不会造成人体负担，更无结石疑虑。

03 含钙量高

天然海藻粉的钙含量可高达30%－35%，并且还富含维生素D3和天然镁，可以提高人体内钙的吸收率，达到96%以上；对骨质密度的影响也远高于其它钙源。

除此之外，它还富含70多种微量矿物质，皆是现代食物所欠缺的营养素。只需一瓶海藻钙，就可以补充人体所需的大部分营养素。

04 适应人群广

海藻钙作为一种天然有机的植物性钙源，适应人群也极为广泛。从婴幼儿、青少年、孕产妇到长者的全年龄段人群，追求更安全钙源、高吸收率的补钙人群，对牛奶制品过敏（不适应乳钙）的人群也可以食用，全素主义者更是它的关注者和追捧者。

通过上面对海藻钙的介绍，相信大家已经对海藻钙的优点有了一个全面的了解，如果你依然在选择上没有什么想法，不妨试试『缇香艺素海藻钙』。

优选爱尔兰进口海藻粉，含钙量高吸收好，全年龄段人群皆可食用。并且海藻钙属天然纯素食品，素食主义者也可放心选择。

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