鱼和牛奶可以一起吃吗（鱼和牛奶能不能一起吃）

吃鱼可以喝牛奶因为鱼肉和牛奶的营养功效都非常好，牛奶里面含有高蛋白，而鱼肉里面的蛋白质含量也非常的多，适当的吃些鱼和牛奶都可以提高身体的免疫力鱼肉和牛奶是可以在一起吃的，但是也要注意不能吃得过多，避免导致消化不良，毕竟这两种食材的蛋白质过于丰富，对于脾胃虚寒的人士来说不能过多食用但是如果吃生鱼片的时候不能喝牛奶，因为两种食物容易造成相克，容易导致食物中毒，这是需要了解的问题，我来为大家科普一下关于鱼和牛奶可以一起吃吗?以下内容希望对你有帮助!

鱼和牛奶可以一起吃吗

吃鱼可以喝牛奶。

因为鱼肉和牛奶的营养功效都非常好，牛奶里面含有高蛋白，而鱼肉里面的蛋白质含量也非常的多，适当的吃些鱼和牛奶都可以提高身体的免疫力。鱼肉和牛奶是可以在一起吃的，但是也要注意不能吃得过多，避免导致消化不良，毕竟这两种食材的蛋白质过于丰富，对于脾胃虚寒的人士来说不能过多食用。但是如果吃生鱼片的时候不能喝牛奶，因为两种食物容易造成相克，容易导致食物中毒，这是需要了解的问题。