一整天都吃玉米可以减肥吗（到底能不能减肥呢）
玉米确实是比精米白面更适合减肥时候吃，它的GI值比较低，饱腹感比较强，我来为大家科普一下关于一整天都吃玉米可以减肥吗?以下内容希望对你有帮助!
一整天都吃玉米可以减肥吗
玉米确实是比精米白面更适合减肥时候吃，它的GI值比较低，饱腹感比较强。
但是并不是只吃玉米就可以减肥啊，没有任何一种食物是能直接让你瘦的。
如果你真不知道怎么吃，评论区留言要一个7日食谱吧。。
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