维生素c的食物有那些
含维生素C的食物可分为蔬菜、水果、肉类，具体如下：，我来为大家科普一下关于维生素c的食物有那些?以下内容希望对你有帮助!
维生素c的食物有那些
含维生素C的食物可分为蔬菜、水果、肉类，具体如下：
1.蔬菜
芹菜、白菜、西兰花、青椒、韭菜、苦瓜、毛豆、豌豆、西红柿等蔬菜中含有大量维生素C。
2.水果
水果中维生素C含量较多的有草莓、柠檬、橙子、橘子、柚子、猕猴桃等。
3.肉类
猪肝、鸡肝等动物内脏中含有少量的维生素C
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