健康肥胖对男性的影响（男性在家记得管住嘴）

随着生活水平的不断提高，再加上“多坐少动”的生活方式，社会中的肥胖群体不断增加。很多人都知道，肥胖影响身体健康，但是你是否忽略了肥胖对男性性功能的影响和危害呢？

印度性学专家曾经发表过一篇《性功能与肥胖的关系》报告，文章中指出，男子的体重每增加5公斤，其生殖器就会"缩短"1厘米。"缩短"的原因是，外生殖器被厚厚的脂肪包起来了。文章中所引用的案例是一位身高1.70米的印度男子，体重100公斤，基本上没有性生活，因为阴茎已经"缩"到腹部的脂肪里，只能隐约看见留在外面的小部分生殖器。

另外据英国《太阳报》报道，在35-60岁的英国男性中，有33%的人低头不见小弟弟，大腹便便的都已经遮挡了视线。

所以，肥胖导致的“变小”不是真的小，只是当下腹部、会阴部等部位脂肪层过厚时，阴茎就被包裹起来了，造成视觉上的“小”。这也就是很多人的疑惑，为什么现在我的丁丁看起来小了很多？是的，是看起来小。那么用手用力按压的时候，藏在脂肪下面的部分就显露出来了。所以这种情况，最佳治疗方式就是减肥了。

男性肥胖与体内的脂肪量密不可分。当体内的脂肪大量堆积时，雄激素就有可能转变为雌激素。当体内的雌激素含量过多时，问题就出现了，欲望会逐渐减退、甚至还会出现乳房发育等症状。

另一方面，因为肥胖导致身体灵活度下降，行动迟缓，动作单一，有时候会出现不好的体验。一次失败，再次失败，失败的次数多了，渐渐也就萌生了自卑心理，久而久之便开始恐惧这种行为了。

临床上有一种情况叫做，肥胖型生殖无能综合症，以幼儿、学龄期男孩多见，肥胖、性器官发育不良、尿崩等为其特征。但是成年男性出现肥胖呢，腹部和会阴部堆积的脂肪层会挤压睾丸，这样睾丸就会处于一种相对温度较高的环境中。的确，脂肪的保温效果不错，且燃烧时会产生大量的热量。温度高就会影响睾丸功能，影响精子的生成，那后果就可想而知了。精子生成的数量减少，排出的精子量也会减少，受精的成功率便也会随之降低，生育方面的困难就发生了。

当男性的腰围越大，体重越大，男性健康问题就会更加明显。所以，要想提升自己、改变状态，有时往往需要的是健康生活，保持体重，相信恢复体重的那一刻，那些失去的功能和乐趣也会随之回来的。