西洋参简单用法(具体的使用技巧)

西洋参也叫花旗参,顾名思义,来自西洋,来自美国加拿大等产地的西洋参,质量会比较好,当然现在国内也有栽培。

西洋参的适用性很广泛,不像人参大补,也有补气的功效,但性质带点寒凉,兼有滋阴润燥养阴的功效。

西洋参简单用法(具体的使用技巧)(1)

中医认为西洋参有补气生津、养阴润燥、降火等作用,作用非常广泛,有提神抗疲劳,能够增强思维能力,加强学习能力,增强体质预防感冒,调节免疫功能,延年益寿抗衰老,抗肿瘤等多重功效。

西洋参用来补气,虽然功效没有人参、红参、高丽参那么强劲,但毕竟也是同类,功效也不容小觑,我们日常生活中就有体会,如果有时候觉得身体乏力气不足,含点西洋参片,就马上会觉得神清气爽,身体干劲十足,这就是西洋参补气的的功效体现,一般我的患者如果有出现气虚的现象,经常觉得身体没劲,但是人又容易上火,一般我会介绍用点西洋参泡水当茶饮用,这样一举两得,既能够补气又不容易上火。

西洋参简单用法(具体的使用技巧)(2)

用来补气调节身体免疫功能等,用西洋参就有很多做法,直接含服,或者泡水,或者用西洋参配点黄芪党参当归之类的可以煲汤,当然用量不宜太多,要不补的太过,可能会出现不舒服,一般用来泡水或者煮汤的,西洋参用量3到6克合适。

西洋参兼有滋阴润燥的功效,但如果单独是阴虚的,一般也不建议用西洋参,一般我会建议使用像麦冬、石斛、沙参等药材制作药膳好一点,但如果要用到西洋参,是有气阴亏虚最合适,这时候可以用西洋参配合麦冬、五味子泡茶用,这是生脉饮的基本配方,用来补气养阴非常好。

西洋参简单用法(具体的使用技巧)(3)

当然西洋参虽然有滋阴润燥、养阴降火的功效,但是还是会有个别人会出现用了之后加重上火的问题,这个是每个人的体质不同有关系,有可能跟体内有湿热等一些体质状态,不适合西洋参有关,这个注意辨别,也不能盲目使用,西洋参合不合适,以身体感觉舒适为准。

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