孕早期的妈妈不能吃什么（孕早期你还在吃这些食物吗）

怀孕以后很多女性不知道什么该吃什么应该注意一下饮食，给孕早期的准妈妈介绍一下孕期禁忌的一些食物是哪些!

孕早期这几种食物是一定不能食用的“甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹……”。刺激性的食物是不能吃的，如：葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。这些食物会随着准妈妈的血液传给胎儿，给胎心不良刺激，不利于胎心的正常发育。

切记油条一定要少吃，油条本身的油量大，吃多堆积在一起，能够影响胎儿的大脑，严重可增加老年痴呆发生的几率。

咸味可以增加肾脏的负担，引起血压增高、水肿等妊娠高血压病，尤其在怀孕中、后期，食物要尽量清淡一些，在必要的情况下还要采用无盐膳食。

冷饮不宜多吃，会引起食欲不振、消化不良、如果大量的食用冷饮会充血的血管突然收缩，血流量减少，免疫力也会随着下降。

山楂很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，虽然山楂有开胃的作用，但是孕妇要少吃，吃多了会刺激子宫收缩，导致流产。

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