听读时刻给忙碌者的健康书单 关注健康每一天

【健康提醒】多种慢性病或与午睡过长有关，我来为大家科普一下关于听读时刻给忙碌者的健康书单 关注健康每一天?以下内容希望对你有帮助!

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【健康提醒】

多种慢性病或与午睡过长有关

《睡眠医学》上刊登的一项研究显示，每天习惯午睡30分钟以上的人患上高血压、高血糖、高胆固醇的概率更高。原因在于午睡会扰乱生物钟，使荷尔蒙分泌过多。

研究人员表示，适当午睡有利于血压平稳，但是午睡时间过长不利于控制血压。午睡时，心率、血压与活动的时候相比会降低，醒来后，心率和血压又开始提升。一般来说，午睡半小时效果最好。午睡时间过长，人会进入深睡眠状态，有的人甚至在突然醒来后，大脑会出现一过性供血不足、头晕等症状。

【医学探索】

研究揭示细菌可促进伤口愈合

《Cell Host&Microbe》上发表的一项研究，揭示皮肤细菌在伤口愈合和毛囊新生中具有积极作用。

研究人员选择了无菌环境下受伤的小鼠（GF）和正常的无病原体的受伤小鼠（SPF）探究共生菌群对毛发再生的影响。结果发现GF小鼠的创伤性毛囊新生（WIHN）水平明显更低，并且周围微生物群落中α和β多样性丰度较低。免疫荧光染色也证实，与GF小鼠相比，SPF中β-连环蛋白的含量更高，这表明SPF小鼠皮肤的生物群落促进了伤口愈合。

【药物进展】

贝达药业实体瘤新药获批临床

贝达药业宣布，用于治疗晚期实体瘤的KRASG12C抑制剂“BPI-421286”的临床试验申请已获得国家药监局批准。

据悉，BPI-421286作为贝达药业旗下的一款全新的、拥有完全自主知识产权的新分子实体化合物，是一种新型强效、高选择性的共价不可逆KRASG12C口服小分子抑制剂。临床前数据显示，BPI-421286能有效抑制携带KRASG12C突变肿瘤细胞的增殖，并在多种携带KRASG12C突变的移植瘤模型上展现了良好的抗肿瘤作用。

【科学饮食】

白蘑菇可能减缓前列腺癌进展

《营养生物化学杂志》发表的一项研究表明，白蘑菇（双孢蘑菇）中存在的化学物质可能会减缓前列腺癌的进展。

研究结果表明，吃8克/天和14克/天白蘑菇粉末的患者中，有2名患者表现出完全缓解，2名患者部分缓解，13名（36%）患者的前列腺特异性抗原降低至基线以下。研究人员表示，雄性激素是男性性激素的一种，通过结合并激活雄性激素受体（一种在前列腺细胞中表达的蛋白质）让前列腺癌细胞生长，白蘑菇似乎可以抑制雄性激素受体的活性。

【知识更新】

部分护肤品和化妆品或致不孕

《环境研究》上发表的一项研究指出，一些护肤品和化妆品中的确存在内分泌干扰物，这些产品可能与患子宫内膜异位症增加有关，进而导致不孕症。

内分泌干扰物包括对羟基苯甲酸酯和二苯甲酮，这两种物质广泛用于化妆品和美容产品行业。科学家们对124名妇女（有或没有子宫内膜异位症）体内对羟基苯甲酸酯和二苯甲酮的含量进行量化。结果显示，频繁地使用一些护肤品、化妆品与体内较高的对羟基苯甲酸酯和二苯甲酮水平之间存在明显关系。

新京报记者 张兆慧

校对 张彦君

来源：新京报

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