盐蒸橙子对止咳化痰好吗?秋冬季节孩子容易咳嗽
步骤1⃣️:选一颗漂亮的赣南脐橙,橙子外皮清洗干净
同事家果园的有机橙,给孩子吃放心些
步骤2⃣️:用水果刀将橙子顶部切下一个盖子,不要切太大,如图即可
切开一股浓郁的橙香,好想吃一口
步骤3⃣️:用叉子将橙肉戳洞洞,这个过程很解压,然后用手捏一小撮盐撒在橙肉上
也可以用牙签
步骤4⃣️:将橙子盖上盖子放在小碗里,放入锅中蒸15分钟
最后:凉凉就可以给宝宝吃啦!
汤汁和橙皮都可以吃哦!
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