按摩哪里可以淋巴排毒(淋巴按摩真的能排毒吗)

网友提问:前两天我去美容院做护肤的时候,店员给我推荐她们新增的“淋巴按摩”项目,说有排毒的作用,做完后气色会变好,睡眠也会变好。

她们现在正在搞活动,价格很优惠,我有点心动了,但又怕被坑。

所以想问下你,淋巴按摩是怎么回事?真的能排毒吗?

按摩哪里可以淋巴排毒(淋巴按摩真的能排毒吗)(1)

没有当场掏腰包,先为你的理智点一个赞,不然这钱可能就要打水漂了。

美容保健院常这样宣传淋巴按摩:气色不好、易疲劳、睡眠不好、易生病等不适都是身体有“毒”的表现,通过按摩淋巴系统,促进淋巴代谢,将毒素以汗液、粪便的形式排出体外,能祛斑美容、健身塑形……

按摩哪里可以淋巴排毒(淋巴按摩真的能排毒吗)(2)

事实上,我们的身体根本没有毒,“排毒”只是一个噱头。

许多人所迷信的“体毒”,其实不过是人体正常的代谢产物,而并非真正的中毒。

正常情况下,人体的代谢废物会周而复始地通过大小便、汗液、呼吸、咳嗽等方式排出体外,并不会危害健康,所以正常人完全没必要特意去“排毒”。

也可以说,没有任何“排毒”产品的功效,能强得过人体这套得天独厚的天然排泄系统。

再说会淋巴,淋巴本身就是一个“免疫大师”,其像网状一样遍布全身。

当身体遭受外界细菌、病毒等病原体侵袭时,淋巴细胞便会快速反应,奋起对抗,以及时歼灭病原微生物。

从这个意义上说,淋巴不需要特别按摩,就可自动发挥强大的免疫功效。

反倒是随意对淋巴进行按摩,有可能对身体造成伤害,特别是在淋巴结发炎、肿大时,还对其施以额外刺激,可能加重炎症。

如果罹患淋巴恶性肿瘤,更是按摩不得,以免造成癌细胞扩散。

总结而言,平日若想休闲放松一下,推拿按摩固然不错,至于那些神奇的排毒效果,那就不要轻信了。

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