我开卡车养他一辈子独白（那个卡车上做饭的男人）

作家张爱玲有句经典名言：“人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”

一句话道出中年之难。很多中年人，都在重压下越活越丧，内心满目疮痍，找不到希望，另一些人，却学会与自己和解，拥有让自己快乐的超能力。

有一个卡车司机，他叫愚大海，之前做过厨师，每次在开长途车的间隙中，他都有个习惯：就是在驾驶舱内做饭。

对，就是做饭，无论空间和条件多么局限，他可以变着花样地做出各种美味的饭菜，不带重样，看得网友一惊一乍的，做饭技术溜到飞起，隔着屏幕都仿佛闻到那挡不住的美味。

小小的驾驶室，有大大的作为。他拿一个箱子准备好小烤炉、锅碗筷等简单工具，就能出炉热气腾腾的大肉包、慢炖出吸满汤汁的椰子鸡火锅或者掏出烤箱烤一顿生蚝、用真菠萝盛菠萝饭等等。

他的手中有魔法，用简单的工具，愣是做出简简单单又美味可口的各类甜品和菜，动作干净利索，是个讲究人，将枯燥日子过出仪式感和高级感，将生活过成诗。

仅仅靠着发自己做饭的视频，就累积百万粉丝，不简单。

网友这么评价他：“从他的脸上，我们看不到被生活打磨的艰辛，反而是一种不紧不慢的淡然。”

“朴素和精致这两个完全相反的概念在他身上得以共存。”

大家喜欢看他的视频，就是喜欢那股烟火气，喜欢看到他做完菜后灿烂的笑容，感受他回家看到女儿后发自内心的欣喜若狂。

他亲切普通得就像我们身边的朋友，他的乐观则具有超强的感染力，鼓舞着无数人热爱生活。

愚大海很喜欢说一句话：“做时间吃孤单。”他认为，想把日子过得热气腾腾，就要勤勉，投入时间和精力，沉浸其中，就会有收获。

无论多忙多累，也要记得留点时间给生活。名利那些都是身外物，过分执着要不得，但是生活品质上，有条件的话还是不要将就，这样幸福感会增加很多。

正如书籍《论可能生活》中所说，幸福不是利益、不是欲望满足，而是一种我们在创造性行动中获得的生活成就，只要你能最大限度地发挥自己的能力，去创造、去建设、去开拓那些尚未实现的可能性，就会获得幸福。

换句话说，真实的幸福包含积极情绪、自主的投入和对生活意义的追求这三个核心要素。人生最重要的事，从来不是房子、车子、票子，而是快乐、健康和陪伴，排在第一位的就是快乐。

在这个物欲横流的时代，我们变得越来越焦躁，越来越难以感到快乐，殊不知，加一点点甜，就可以填满所有的苦。

你有没有想过，我们所追求的，从来都是幸福和快乐，而不是烦闷和苦恼。

阴影再多，也挡不住想要快乐的光芒；泥泞再多，也阻碍不了太阳的温暖。

培养个爱好吧，在固定的时间内，全身心地投入其中，不为利益，只为创造感，一个有益的爱好，可以帮助你放松，保持激情，寻回久违的快乐。

如果你在心田播下一颗快乐的种子，才会收获一片快乐的麦田。

哪怕外面疾风骤雨，也要记得把快乐和幸福留给自己。