藕片炒肉肠(鸡胸肉清炒藕带)

今天 来分享的这道食谱:鸡胸肉清炒藕带,这是一道地道的湖北家常菜,口感不错,还特别适宜老人和孩子食用。

食谱简单,看了就会,马上就和您分享:

鸡胸肉清炒藕带

食材准备:

500克藕带,生姜适量,几片青椒,50克鸡胸肉,盐,蔬菜精。

做法:

1. 先把鸡胸肉腌一下(一点料酒,一点生粉,一点生抽)拌匀,放30分钟。

藕片炒肉肠(鸡胸肉清炒藕带)(1)

2,锅里倒油,油7分热时放入腌制好的鸡胸肉,来回炒,熟后装入碗中。

藕片炒肉肠(鸡胸肉清炒藕带)(2)

3,锅里倒油,油热后放入生姜,再放入藕带锅中翻炒,倒入青椒,给适量盐,适量蔬菜精,最后放入之前炒好的鸡胸肉来回翻炒。

藕片炒肉肠(鸡胸肉清炒藕带)(3)

藕片炒肉肠(鸡胸肉清炒藕带)(4)

藕片炒肉肠(鸡胸肉清炒藕带)(5)

藕片炒肉肠(鸡胸肉清炒藕带)(6)

藕片炒肉肠(鸡胸肉清炒藕带)(7)

4,一盘好吃的鸡胸炒藕带就做好了。

藕片炒肉肠(鸡胸肉清炒藕带)(8)

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