夜读在岁月中修养自己（夜读）

作者：茶茶

来源：小茶夜读（ID：vipyq95）

主播：小王同学

编辑：刘蔚平（实习）

文章已获转载授权，如需转载请自行联系

01.

前段时间看《吐槽大会》，张韶涵在节目中说了这样一段话：

“无论是事业还是家庭，我都经历过很多风风雨雨。我不感激伤害过我的人，他们只是提醒了我，不要成为那样的人。我宁愿逆流而上，也不愿随波逐流，善良是一种选择。”

是的，善良是一种选择。

其实任何一个人的生活，都不可能是一帆风顺的，人生不如意十之八九，我们每天都在经历着喜怒悲欢，感受着酸甜苦辣。

就像张韶涵，经历过背叛、伤害，忍受过挫折、坎坷，却仍然愿意逆流而上，相信美好，仍然愿意热爱生活，追求自己想要的一切。

这样的强大和自信，是时间沉淀下来的，更是靠自己拼搏得来的。

所以你看，也许有些事你努力了很久，却仍然换不来你想要的结果；也许你对一个人付出了全部的真心，最后得到的却只是累累伤痕；

也许这些失败和坎坷会让你委屈懊恼，甚至在很长一段时间内萎靡不振；但后来，它们都成了你笑着说出来的往事。

它们历练了你，也让你成为了更强大的自己。

我们不需要感谢伤害过我们的人，因为伤害就是伤害，无可辩驳，但我们必须明白，生活是自己的，比起在那些烂人烂事中纠缠，更愿你勇敢走出来，过上真正值得你努力的生活。

不将就生活，才能不辜负自我。

02.

不知道大家有没有听过一个词，叫做“自我选择效应”，是指一个人一旦选择了某条人生道路，就存在朝着这条路一直走下去的惯性，并且会不断地自我强化。

也就是说，如果你选择破罐子破摔，那你的生活将会变得越来越糟，而若是你选择朝着更积极乐观的方向前进，那你就会遇见更多的积极和美好。

爱情、婚姻是这样，工作、生活也是这样，你在人生中的每一次选择，都是这样。

看过这样一段话说：“爱的时候不辜负人，睡的时候不辜负床，玩的时候不辜负风景，吃的时候不辜负美食，活的时候不辜负家人和爱宠，享受的时候不辜负音乐，一个人的时候不辜负自己。”

我觉得它说得很棒，人生是一段长长的旅程，过去的已然过去了，未来的谁也无法预测，唯有当下正在发生的这一些，我们能够感知，正在经历。

好的就认真把握住，坏的就及时舍弃掉。

尽可能让自己朝着一个更积极更温暖的方向去走，那你就一定会与更多美好不期而遇。

纵使无法尽如人意，但求认真无愧我心。

03.

“人”这个字，只有两笔，一笔快乐一笔烦恼，喜忧两各参半，人生也是一样，欢喜有时，悲伤有时，都是常态。

所以我一直相信，所有经历皆有因由，所有过往皆为历练。

就把一切都当成最好的安排吧，如此，得也快活，失也从容。

多想想自己真正想要的到底是什么，不要在无关紧要的人和事身上浪费精力，更不要随便将就于一种自己不喜欢的生活状态。

做你自己，才不辜负人世一场。

日升日落，潮涨潮退，万物都有规律，人生也该循着明朗积极的方向不断前行。

愿你历尽千帆，仍有单纯，不失善良，愿你勿忘初心，慢度余生，且行且珍惜。

作者：茶茶，用心码字，用音传情，每天晚上九点三十分，温暖每一个孤独的你。听她的声音，小心会上瘾哦。微博：不知道是什么茶 小茶夜读（vipyq95）

主播：小王同学，20出头，30未满。一个非主流的硕士，目前的理想是赚钱，和灵魂伴侣隐居山水之间，蹦野迪。

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今·日·话·题

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“将就的生活是对自己的辜负吗？”

昨日

话题

“你也有很久未联系的好友吗？”

部分小伙伴评论如下

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我和一位朋友分别在2003夏天，他回家乡就没再见面，但每年春节，他都给我发一条祝福短信，我也即复，十多年都这样，我们以这种方式，把念想传递，把友谊继续。

——铁马冰河

老友很久没有联系，想联系就联系呗，哪有那么尬尴的，不过有的想联系，电话或者地址有变，联系不上了！我几十年的老座机号一直保留，就是怕人家找不到我哈哈

——秋

曾经无话不说的朋友，渐行渐远，往日的模样还在眼前......有时也不是因为忙，而是生活中没有了交集，就断了联系……我一直认为许久不见的朋友，也在默默关注着中国网，还像许久以前，那么忙碌中，手机短信发出的“？”，接着就出现一个“！”吗？

——风中飘雪

更·多·推·荐

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