一直很焦虑是不是抑郁了（焦虑吗抑郁吗生活压得喘不上气）

你焦虑吗？对于自己或是家庭的未来生活焦虑，尤其是有孩子的家庭。

朋友说她产后快得抑郁症，亲身经历过，才知道最难的不是怀孕、生娃，而是产后带娃的生活。两个人都会有矛盾，更何况多了孩子，如果老人帮带孩子，那矛盾只增不减。

打败生活的往往不是大风大浪，就是这鸡毛蒜皮的一件件小事！就是这碎银几两就能让人压弯了腰，寸步难行。

当家长后，都秉承：再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育。都希望给孩子最好的，往往都忽略大人的感受，所以有孩子的家庭，时间久了会感觉生活压得喘不上气，距离崩溃也是一瞬间的事。

不要过分给自己压力，不要过分焦虑，不要只顾孩子不顾自己和家人，尽力就好，剩下交给天意。

在努力为更好的生活奔走的时候，适当停下脚步，抬头看看蔚蓝的天空，看看这多姿多彩的世界，为自己活一次。