母亲节做什么食物给妈妈吃（母亲节就要到了）

随着5月的第二个周日就要到了，一年一度的母亲节也要到了，在母亲节这天做儿女的肯定要回家陪陪妈妈，给妈妈买点好吃的食物，让妈妈吃得好，才能给身体补充更充足的营养。

母亲节就要到了，这4款“营养又好吃”的食物，很适合送给妈妈吃，各位友友们，记得给妈妈准备上哦。

一、黑芝麻丸

黑芝麻是一种营养非常丰富的食物，在我国古代也有食用黑芝麻的记载，在明代医药学家李时珍所著的《本草纲目》中也有关于黑芝麻的记载：“服黑芝麻百日除一切痼疾，一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出”清晰地讲了食用黑芝麻的好处。

用黑芝麻制作而成的黑芝麻丸，很好地保留了黑芝麻中的营养成分，也是一款很适合妈妈食用的食物之一，黑芝麻丸吃起来营养又好吃，母亲节的时候，用它来送给妈妈，是一个很不错的礼物。

这款黑芝麻丸都是带有独立包装的，携带起来也比较方便，妈妈平时出去散步遛弯的时候，可以放几个在包里，休息的时候吃上几颗黑芝麻丸，还是很方便的。

二、南瓜小米蛋糕

这款无添加蔗糖的南瓜小米蛋糕，也是一款很适合送给妈妈吃的美食，这款蛋糕用到的主要食材是南瓜和小米，吃起来营养上还是比较丰富的。

母亲节给妈妈送上几箱南瓜小米蛋糕，这样妈妈不想做早餐的时候，可以吃上几块，用它来做早餐，好吃又方便。

平时父母在家里饿了的时候，也可以用南瓜小米蛋糕垫一下肚子，这款蛋糕不添加蔗糖，给父母吃起来也比较放心，而且口感也是非常暄软的，也是很适合老年人食用的。

这款南瓜小米蛋糕，也都是有独立包装的，放在家里也比较好存放，而且吃起来也比较方便，吃多少就打开多少，也不会浪费。

三、黄鱼酥

鱼类是一种高蛋白低脂肪的好食材，在我国民间就有着身体累了多吃肉，大脑累了多吃鱼的说法。

这款黄鱼酥是去头去内脏的，吃起来很方便，又酥又脆，里面的鱼刺也都已经很酥脆了，所以送给妈妈吃也是很好的。

这种黄鱼酥的蛋白质和钙的含量也是很丰富的，也是很适合老年人食用的一种“营养又好吃”的食物。

母亲节用这种美味好吃，又营养丰富的黄鱼酥来送给妈妈，让妈妈可以在品尝美食的同时，又能给身体适量地补充一些营养，一举两得，真是一个很棒的母亲节礼物哦。

四、桂花坚果藕粉

在我国民间有着女人不可三日无藕的说法，莲藕也是一种营养丰富的食物，这款桂花坚果藕粉，在藕粉里还加入了桂花和多种坚果，这样吃起来营养上就更加丰富了。

送上几瓶桂花坚果藕粉给妈妈作为母亲节礼物也是很不错的选择，桂花坚果藕粉吃起来也很方便，早上起床后，冲一碗桂花坚果藕粉，再吃上几块南瓜小米蛋糕，就是一顿简单又营养好吃的早餐了。

平时妈妈两餐之间饿了，也可以冲上一碗桂花坚果藕粉来垫一下肚子，既营养好吃，还能解饿，用这样一种营养又好吃的食物来做母亲节的礼物送给妈妈，还是很不错的，让妈妈在品尝美食的同时，又能补充一些营养。

以上这四款适合母亲送给妈妈的礼物，各位友友们，你们喜欢吗？也祝愿所有做了母亲的女性朋友们，母亲节快乐，身体健康。

欢迎来到“秋秋食光”，秋秋会在这里和大家分享更多精彩美食，您的“点评和点赞”是对秋秋最大的支持，如果你觉得还可以，请把它分享给你的朋友吧，喜欢的朋友请关注“秋秋”哦！

,