吃了氨糖能让关节好转吗（氨糖对关节炎有用吗）

关节炎是发于人体关节及周围组织的炎性疾病，关节的退行性病变是主要的致病因素。该病的发病部位并不局限，全身具有软骨面的关节均可发生关节炎，包括膝盖、颈椎、脊柱等等。其中以膝关节这种大关节为高发部位。氨糖是软骨的主要营养成分，那么氨糖是否可以用于关节炎的治疗？

氨糖对关节炎有什么帮助？

氨糖又叫氨基葡萄糖，是蛋白多糖的重要组成成分，蟹虾壳中含量丰富，同时也是形成软骨细胞的重要营养素之一，亦是软骨基质和关节液的基本成分。

随着年龄的增长，人体的组织会随之老化，氨糖流失加剧。从而影响正常软骨细胞的合成，进而影响软骨的形成，导致软骨摩擦加剧，炎症易发。补充氨糖能刺激软骨细胞形成胶原蛋白和透明质酸，从而形成新的关节软骨和滑膜，修复受损软骨，保护并维护关节软骨，还能抑制炎症的发生，改善骨关节炎并控制骨性关节炎的发生和发展。

氨糖对关节炎确有帮助，但不是都有帮助。早期软骨破损程度较轻，氨糖对软骨的修复作用较为明显，但如果软骨破损严重，氨糖的修复作用是微乎其微的。所以，早期关节炎是有效的，等到增生退变严重，氨糖的药效则略逊一筹。并不是氨糖本身没有效果，而是因为软骨磨损过度。

氨糖对类风湿关节炎的也无太大的作用，类风湿属于自体免疫性疾病，其根本原因是自身免疫系统敌我不分，把自身健康组织当成了敌人进行清除而引发的炎症反应，不属于退行性病变，故氨糖对类风湿没有作用。类风湿关节炎目前以免疫抑制剂对症治疗为主。

氨基葡萄糖的补充需讲究适量，在氨糖的补充过程中，需遵循有效剂量来进行补充，不可盲目自行补充。长期大量服用氨基葡萄糖是存在一定的毒副作用的，比如肝肾功能的影响。同时氨糖服用上也有禁忌人群，需加以重视。禁忌人群主要有孕妇、儿童、关节正常者以及糖尿病病患，需慎用氨糖。