糯米粉含脂肪高吗?（糯米有什么营养成分）

糯米粉含脂肪不高糯米营养成分含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生素B烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称，它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效，我来为大家科普一下关于糯米粉含脂肪高吗?以下内容希望对你有帮助!

糯米粉含脂肪高吗

糯米粉含脂肪不高。

糯米营养成分含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生素B烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称，它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃。糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。

糯米又叫江米，为禾本科植物稻（糯稻）的去壳种仁。按谷壳颜色、米的颜色可分为红、白两种，也有分为有毛和无毛的。全国各地均有栽培。