经常口腔溃疡吃什么菜和水果（口腔溃疡多吃蔬菜水果没坏处）

口腔溃疡是每个人都有可能会经历的不适症状，在民间还会把这种现象称之为“口疮”，主要是发生在口腔粘膜的溃疡性损伤有的是在舌头上，有的是在口腔内部，还有的是在前庭沟、软腭等地方，我来为大家科普一下关于经常口腔溃疡吃什么菜和水果?以下内容希望对你有帮助!

经常口腔溃疡吃什么菜和水果

口腔溃疡是每个人都有可能会经历的不适症状，在民间还会把这种现象称之为“口疮”，主要是发生在口腔粘膜的溃疡性损伤。有的是在舌头上，有的是在口腔内部，还有的是在前庭沟、软腭等地方。

刚开始还好，可到了之后就会非常疼痛。严重的还有可能会影响到我们的心情跟吃饭。那怎么办呢？有很多人会用生活小妙招，接下来我们就来看看到底靠不靠谱。

用盐水漱口：

经常患口腔溃疡的人，尤其是复发性口腔溃疡的人，就比较痛苦了。面对口腔溃疡，最需要的就是预防。一旦发作，有的人就会用盐水漱口，认为这样可以杀掉口腔里面的细菌。

如果你亲自试验过就会发现，会非常疼，但有保持口腔卫生的作用。大家也不要误会的是，可以完全治疗口腔溃疡。如果真说管用的话，也可以是抑制住病情，还远远没有达到可以治疗好的目的。

那有口腔溃疡的人是不是要多吃蔬菜水果呢？

也有一部分人认为有口腔溃疡是因为营养素缺乏，才导致的病症。即便是不能达到治疗的目的，也对口腔溃疡没有什么坏处。但其实不是，如果你是吃以下这几种食物，还有可能会加重病情。

1、苹果：

很多人喜欢吃苹果，就是因为它的营养价值非常高。但在口腔溃疡上面，苹果就不是万能的水果了。加上有的人吃苹果还会把苹果皮一起吃，还有可能刺激溃疡面。

2、草莓：

酸甜可口的草莓，深受人们的喜爱。但也正是因为它的口感，酸的食物往往也会刺激溃疡面，成为诱发口腔溃疡的危险因素，有着加重病情的危险。

3、西红柿：

有的人喜欢在得口腔溃疡后，喜欢吃西红柿。他们会认为西红柿里面富含维生素C，但其实你会发现，当你口腔溃疡痛苦的时候，吃西红柿反而会刺激溃疡面，加重自身的病情。

4、橙子：

橙子也是酸酸甜甜的口感，它也有可能成为诱发口腔溃疡的因素，加重病情的危险。并且，大家还不能忽视的水果中还有大量的糖分，过量食用反而不利于身体健康。

对于小孩来说，还容易增加龋齿的危险。所以，当出现口腔溃疡时，大家还是不要乱吃了。