剖腹产需要注意的事情(经历了剖腹产的妈妈)

剖腹产需要注意的事情(经历了剖腹产的妈妈)(1)

图片源自网络

今天去看望一个即将临产的朋友,因为疫情关系,估计她生产后我是没有办法去医院看望她和宝宝了,只有提前先去一起聊聊天,送上祝福。

朋友精神不错,人虽然因为孕晚期的关系胖了几圈,但由于就这几天宝宝就会到来的关系,整个人散发出母性的光辉,真的是容光焕发的模样。

我们聊天的时候她也兴高采烈的,还不忘嗔怪着自家先生在厨房切水果笨手笨脚,送出来的晚了一些:“总算熬到时候了,医生建议我剖腹产,到时候肚子上那么长一道伤疤,好疼的啊!等我生下宝宝之后,就天天躺床上让你伺候我,好好练练你!”

她家先生笑眯眯不言语,只是把切好的芒果往她嘴里送。

剖腹产需要注意的事情(经历了剖腹产的妈妈)(2)

图片源自网络

真不忍心告诉她:剖腹产的过程倒是很简单,但剖腹产后,她还有漫长的路要走,可不是想象中地躺在床上休养那么简单啊!

1、剖腹产后6个小时以内:

正常情况下,剖腹产妇和宝宝从手术室推出来之后,就进入到一个计时时期:医生都会强调术后6个小时。

对于产后妈妈来讲,要平躺在床上,不能枕枕头,避免麻醉后引起的一些头疼、呕吐等后遗症。

这个时候的产后妈妈是清醒的,而且麻醉的药效大多还没有彻底消散。所以整个人的状态会比较轻松,伤口还不觉得疼,可以抱抱宝宝,可以及时哺乳等等。

对于照顾产后妈妈的家人来讲,这6个小时非常重要。护士会把尿管引流袋和输液管固定在合适的位置,一般情况下产妇身上还连接有测量血压、脉搏、心跳等生命指征的仪器,要家长多注意上面的指数;护士还会定时为产妇按摩子宫,在产妇的剖腹产伤口上放置沙袋,帮助子宫收缩,同时需要家人随时观察产妇的出血情况、小便情况等等。

剖腹产需要注意的事情(经历了剖腹产的妈妈)(3)

图片源自网络

另外就是及时把饥饿的宝宝抱到妈妈怀里,吮吸珍贵的初乳,既增强了自身的抵抗力,也帮助妈妈子宫收缩,减少子宫出血。只不过,这也是一个适应的过程,有的宝宝刚开始吮吸的时候,对于妈妈来讲是有些疼痛的哦!

还有一定小细节,在剖腹产手术前一般都会要求禁食,包括水都不要喝了。这样产后的妈妈往往会感到饥饿,但是术后6个小时是禁食的,即便是渴了,也只能用蘸水的纱布擦擦嘴巴。这是因为手术容易使肠子受到刺激而功能受到抑制,蠕动减慢,有积气。

通常是排气之后才能正常饮食。也就是说6个小时后,可以适当地喝一些萝卜水之类的,帮助产后妈妈排气。

剖腹产需要注意的事情(经历了剖腹产的妈妈)(4)

图片源自网络

2、剖腹产后6-24个小时:

过了看似平静实际凶险的产后前6个小时之后,产妇终于可以枕枕头了,也可以适当地翻翻身侧卧了,可以把被子垫在身后,让自己舒服一点。

只不过,这个时间是麻醉药效已经过去了,产妇对腹部的伤口会有强烈的疼痛感,虽然有镇痛泵这种“神器”,但有些产后妈妈依旧会比较敏感。

同时,产后妈妈要注意自己的肢体活动,尤其是腿部的恢复,也就是说,产后妈妈要准备开始下床运动了。在下床之前,需要练习翻身、坐起等活动,运动能够促进血液循环,使伤口愈合更加迅速,并能增强肠胃蠕动,尽早排气,预防肠粘连以及血栓形成而引起其他身体部位的栓塞。

如果排气后,可以适当进食,但不要立即大补。

剖腹产需要注意的事情(经历了剖腹产的妈妈)(5)

图片源自网络

3、剖腹产后一周内:

通常,生产痛是很难忍受的痛,但也是比较容易忘记的痛。因为产后还有这么一段兵荒马乱的日子。

新手妈妈手忙脚乱地照顾嗷嗷待哺的宝宝,双方都是一个磨合期,这个阶段宝宝是弱小的,纯依赖妈妈;妈妈也是虚弱的,身心俱疲。

剖腹产的妈妈,说实话这一周是非常狼狈的。一边是痛得咬牙切齿,哪哪儿都疼,伤口疼、肚子疼、哺乳疼、涨奶也疼、术后头疼、术后第一次走路撕心裂肺的全身疼、术后第一次自主大小便更是痛彻心扉的疼……一边是听着宝宝哭而心疼不已,总想要抱抱宝宝,却有心无力,倍感艰难。

剖腹产需要注意的事情(经历了剖腹产的妈妈)(6)

图片源自网络

大量饮水是能够促进肠胃蠕动的好办法之一,到剖腹产出院之后,有人帮忙共同分担家务、做饭和带孩子是对产后妈妈最好的助力。

这个阶段专业的月子中心,或者月嫂,是能够给予产后妈妈最大的呵护,确保产后妈妈心情愉悦,也是确保了新生宝宝的健康前提。

饮食要注意均衡,容易消化为主。可以选择蛋汤、软粥、面条等,不要急于吃油腻的食物或下奶汤,可以再等一段时间才好。

剖腹产需要注意的事情(经历了剖腹产的妈妈)(7)

图片源自网络

4、剖腹产后2个月内:

出了月子之后,剖腹产妈妈才发现,自己的身材居然严重走形,自己的体重居然再创新高,自己的生活居然全部都是宝宝的屎尿屁嗝……

再也不能这样做、再也不能这样活!新手妈妈咬咬牙、跺跺脚,开启自己运动、减肥、辣妈带娃的新生活吧!

其实剖腹产2个月内,妈妈还是不要负重,因为负重会增加子宫的压力,而这个阶段子宫还没有完全恢复哦!展开运动还不到时间,适当爬爬楼梯,不累为主就好。做一些运动骨盆的体操也不错,可以听从医生的意见。

产后42天之后有一次产后体检,新手妈妈千万不要不当回事儿,这个检查是让专业的医生来判断你的身体恢复情况,如果有问题及时纠正才好。

剖腹产需要注意的事情(经历了剖腹产的妈妈)(8)

图片源自网络

所以啊,经历剖腹产的妈妈,想要天天躺在床上完全让人伺候着,对自己的身体恢复还真的不好,不过可能会对自己的心情恢复有助力。

而产后的减肥,也不必早早地提上日程,只有身体全部恢复好了,才有了开启健康生活的基础。

渐渐地,宝宝越来越可爱、生活就跟着越来越开心。总之,适量运动、适量休养,放松心情、压力放下,健健康康生活、快快乐乐养娃就好!

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页