在家上大学（大学生在家里学习难）

文/行走的大学，转载请注明（首发于百家号）

在高中，经常能听到一句话，“上大学就轻松了”。诚然，大学课程比较轻松，即便是在学校也没那么紧张，回到家中，失去了学习的氛围，很少有大学生能在家中坚持学习的。但是今年的情况比较特殊，受疫情影响，多所高校宣布推迟开学，具体开学时间更是不确定，为了不影响学业，这时候大学生在家学学习的重要性便体现出来了。那么，如何才能在家中学习呢，对此，我有以下建议。

1.专注

我认为这也是最重要的一点，许多同学本来是想好好学习的，但是手机一拿起来，半天就过去了，结果发现什么都没有做。对此，可以用软件或者是手机自带的专注模式不让自己玩手机，或者把手机交付给他人，这样或许能有帮助。

手机里的专注模式

2.兴趣

俗话说，兴趣是最好的老师，寻找所学与兴趣的交汇点，比如，我想学英语，就可以找一找喜欢的英语电影进行学习。同时，在疫情期间，多个平台开放多个免费课程，也可以在上面找到自己喜欢的那几个，这样学起来更有动力。

3.时间管理

劳逸结合，可以给自己制定一个学习计划，该玩的时候玩，也可以通过这个方法激励自己。比如，我今天学了3个小时的专业课，可以奖励自己1小时游戏时间，可以说一举两得。

4.寻找目标

这也是难点所在，高中的时候还有高考这个大目标，等到了大学，没有了目标，便显得十分迷茫。这时候，找到目标对学习一定有很大帮助。可以考证书，也可以以考研为目标，甚至交换保研之类，都需要长时间的准备，当你找好了一个目标，就为之奋斗吧！

5.自我探索

找到自己的学习节奏，比如，是哪个时间段效率最高？是自学还是停课效果更好？我要做哪些工作才能达到理想目标？

别人的方法终究是别人的，只有自己探索出来适合自己的才是最好的！

6.改变环境

平时的话建议去公共图书馆去学习，因为氛围好。但是现在是特殊时期，在家也有必要改变环境，每天固定学习位置，整理好自己的书桌，整齐不乱，有一些仪式感，这有心理暗示作用，有助于学习。

7.执行力

说的这么多，我都懂，但我就是做不到。一步一步来，现在就放下你的手机吧，尝试锻炼自己的执行力，说到做到！

加油，相信你自己！

行走的大学，为您带来大学资讯，优质内容，不负关注！