土豆丝火腿鸡蛋炒大米做法（十分钟快手早餐-火腿鸡蛋炒土豆粉）

江南正值梅雨季，闷热潮湿带来的不适感，令人一大早起床就浑浑噩噩。 今天早上来份娃娃钦点的炒土豆粉，为了保证蛋白质营养成分，加了火腿、土鸡蛋、小青菜。 材料简单，口味却是惊人的好吃，不能吃辣的小伙伴，可以不放辣

By 艺术家手作

用料

• 土豆粉 300克
• 食用油 20克
• 土鸡蛋 1个
• 火腿肠 1根
• 小青菜 50克
• 生抽 15克
• 老抽 10克
• 蚝油 10克
• 豆豉辣酱 15克

做法步骤

1、土豆粉，火腿，鸡蛋，小青菜准备好

2、土豆粉焯水后，过冷水备用

3、平底锅放油，先炒鸡蛋

4、再放火腿（切片）和小青菜，翻炒断生即可

5、放入过冷水后的土豆粉

6、加入生抽，老抽，蚝油，继续翻炒

7、好吃的灵魂酱-豆豉辣椒酱，放自己平时爱吃的辣椒就可以啦，继续翻炒均匀

8、让每根土豆粉都沾上酱油

9、小朋友迫不及待的捧着要吃

10、小知识：建议泡一杯绿茶或者茉莉花茶，一边吃一边喝，不容易腻，毕竟一大早吃这么重口味，哈哈

小贴士

1、土豆粉焯水后，一定要过冷水，防粘 2、吃不了辣，可以不放辣哦 3、不要加盐，不要加盐，不要加盐，因为酱油里本身就含有盐，这个咸度刚刚好

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