牛肉味浓汤宝怎么做汤（牛肉浓汤宝有肉有蔬菜）

天气逐渐转凉，温热的辅食似乎更应景些，所以今天给宝妈们带来的是-【牛肉浓汤宝】，有肉有蔬菜，营养均衡搭配，8个月以上的宝宝就可以吃啦。

牛肉浓汤宝

【所需食材】

适合月龄：8M

牛肉：100g

胡萝卜：50g

洋葱：50g

土豆：120g

香菇：2个

西红柿：60g

【 食谱 】

1、西红柿、土豆、洋葱、胡萝卜切块，香菇改下刀，备用。

2、牛肉切块，冷水下锅，放入姜片煮出血水，煮开捞出过水备用。

3、放入宝宝热炒油，再放入西红柿煸炒，接着放入洋葱一起煸炒，加入适量水，把牛肉、土豆、胡萝卜、香菇一起放入锅中炖煮，大概40分钟左右。

4、把炖煮好的食材连同汤汁一起，放入辅食机搅打细腻，放进模具，放入冰箱冷冻三四个小时，冷冻好放入密封袋保存。

宝妈推荐理由

给宝宝煮面条，熬粥就可以拿出来一两块放入锅中加水直接用，既方便又营养。但建议要少做，勤做，不要放太长时间在冰箱。