5分钟读懂高效能人士的七个习惯（学会这七个习惯）

Love is a verb,not noly feeling.——题记

靠近我，温暖你。你好呀，我是岂鹿儿。

一直以来，我对那些执行力超强的人，都抱有一种敬畏感，我觉得他们是那种“行动大于语言”的人。

我希望我也是这样的人。

但是，人总是有惰性的，在对抗这些人性弱点的时候，实在是太困难。

几年前的一个午后，我在书店最醒目的位置看到了一本书——《高效能人士的七个习惯》。

我记得当时随手拿来，翻着读了几分钟。

先是看了目录，了解了是哪七个习惯之后，只觉得这些习惯与我们日常理解的习惯不尽相同。

我们平常说到的好习惯，比如早睡早起、坚持运动、合理饮食等。

但是这本书里提到的好习惯跟这些却大相庭径，比如积极主动、以终为始、双赢思维等。

是不是对比起来，感觉有点让人看不下去？

我当时也是这种想法，所以就只翻看了下，大概只有几分钟。

所以对这本书并没有什么概念和印象，唯一的印象恐怕就是书名了叭（可见一个直白的书名有多重要~）

直到上个星期家人带回来了《高效能人士的七个习惯》这本书的另一个版本，我就想着索性再拿来读。

这一次，是一章一章地读，一个习惯一个习惯地读，读的同时还做了读书笔记和思维导图。

这才发现，我低估了这本书。

01

先来说说是哪七个习惯：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。

与其说是七个习惯，还不如说是七个信条。

每个人在成长的过程中，都会经历三个阶段：依赖型、独立型、互赖型。

在这七个习惯当中，前三个属于依赖型，中间三个是独立型，最后一个是互赖型。

想要从依赖型人格转换成独立型人格，需要做到积极主动、以终为始、要事第一。

但是独立型人格最终还要转换成互赖型人格，这就需要做到双赢思维、知彼解己、统合综效。

每个转换都是非常困难的。

当你达到互赖型人格的时候，你就会做到不断更新，这就代表着你的人生会一直螺旋式上升。

02

来说一说就我而言，这七个习惯中哪些最有帮助吧。

首先是积极主动。

这四个字看起来很简单，但是真正做起来却有难度。

在书中，作者在这个习惯中提到了关注圈和影响圈的概念。

每个人都有关注的问题，比如健康、子女、事业、经济状况或世界局势等，这些可以归入“关注圈”。

简单来说，你所有关注到的问题都可以纳入关注圈内。

在关注圈内，有些是你无法控制的，而有些则是你可以掌握的。把你可以掌握的事情圈起来，就是你的“影响圈”。

怎么判断一个人是否积极主动呢？就看他关注更多的是关注圈还是影响圈？

积极主动的人总是更多关注影响圈，不断扩大自己的影响圈。

举个简单的例子，在我们生活中，刷小视频、看直播、打赏等诸如这样的人太多了，他们把注意力放在这些外界自己无法把控的事情上，长此以往，自己的影响圈反而越来越小。

而那些用别人刷小视频、看直播的时间，用来好好读两本书，学习一门技能，培养一种兴趣上，努力让自己精进，这才叫把注意力放在影响圈上。

03

接下来说一下“以终为始”。

每个人都要找到自己的人生方向，把这个人生目标简化到每一件小事上。

你希望自己成为一个什么样的人，那么你为了成为这样的人，你会为之做出什么努力。

在书中提到了这样一个问题：你的生活重心是什么？

也请你来仔细思考一下。

可能你会回答家庭、事业、配偶、金钱、名利、享乐、自我等。

一般来说，一个人的生活重心是混合的，也就是上边几种形态的总和。而且一个人的生活重心会随着情绪、事件的影响。

所以，在作者看来，最理想最正确的生活重心是以原则为依规的。

原则是恒定的，而其他重心依靠都是善变的，所以原则更加值得自己信赖。

注重原则的人不管在什么时候，都会保持自己清醒冷静的头脑，不会轻易受到其他因素的干扰，经过自己的深思熟虑，然后再做出正确的抉择。

04

其实在这本书里作者提到了很多独创的名词，除了上边说到的“关注圈”和“影响圈”，还有一个词语叫作“心理空气”。

这个词语是在第五个习惯“知彼解己”中提出来的。

空气是人来赖以生存所需要的东西，没有空气，人类就无法生存。这是从生理上说的。

那么在心理上呢？

其实，人际交往中，每个人都需要心理空气，也就是将心比心倾听别人讲话，满足对方精神上的需求。

05

在全书中，除了提到的七个习惯，第六章“你不是一座孤岛”中提到了“感情账户”。

所谓“感情账户”，就是你与他人相处时的“安全感”、“信任感”。

比如在一段亲子感情中，孩子很小的时候，只能听从父母的一切指令。

当孩子长大有了自己的思想之后，尤其是在青春期，孩子容易叛逆，一般这个阶段的父母会处于更年期，面对这个时期的孩子，父母对教训、责骂孩子。

这样时间久了，就会让感情账户透支。

之所以称为账户，是因为有存款，也会有消费。

当存款大于消费的时候，感情就会越来越好；但是当消费大于存款的时候，只会导致账户透支，将过去的心血付诸东流。

06

最后，用书中的一个故事要说一下什么才是“真正的高效能人士”。

一个贫穷的农夫发现自己养的鹅会生金蛋，一天一个，很快他就成了富翁。

但是他并没有满足于此，觉得鹅一天生一个蛋太慢了，就想把鹅杀死把肚子里的蛋全部拿出来。

等到把鹅杀死之后，却发现与普通的鹅并无两样。

鹅再也不能再为农夫下金蛋。

这里，“金蛋”相当于“产出”，“下金蛋”相当于“产能”。

真正的高效能人士其实在于产出和产能之间的平衡。

以上就是岂鹿儿为你分享的《高效能人士的七个习惯》这本书，希望对你有所帮助，愿你我都能够成为高效能人士。

码字不易，记得“点赞”。

祝安好。

END

作者：岂鹿儿，一名写作五年的撰稿人，靠写作实现经济独立，专注自媒体及成长干货，特立独行，桀骜不驯，期待认识拥有有趣灵魂的你！

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