胃炎最怕的菜(胃炎怎么调理最好)

胃炎怎么调理?胃炎俗称慢性胃炎,在生活当中很多人都存在慢性胃炎的情况,老话讲胃病三分靠治,七分靠养。针对于慢性胃炎来说,治疗的原则主要就是对症治疗:

日常护理

1.提供良好的生活环境,减少活动,保证充足的睡眠。急性应激导致出血的患者嘱其卧床休息,避免病情加重。2.消除思想顾虑,保持轻松愉悦的心情,有利于促进疾病康复。3.避免使用非甾体类抗炎药;

胃炎最怕的菜(胃炎怎么调理最好)(1)

4.定期复查,如有疼痛持续不缓解、排黑便等应立即就诊。

饮食调理

养成良好的进食习惯,少量多餐、定时定量、细嚼慢咽,避免摄入粗糙、过咸、过甜、过辣的刺激性食物和饮料,戒除烟酒。制订饮食计划,以高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食为主。改善烹饪技术,粗粮细做,软硬适中,使食物色、香、味俱全,增进患者食欲。根据病情选择适宜的食物。应尽量避免过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。

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预防措施

1.停服不必要的药物。2.保持良好的心态,学会释放精神压力。3.适当运动,提高身体素质和抵抗力。

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4.改变饮食结构。多吃蔬菜、水果、豆类食物、牛奶、鲜鱼、肉、蛋等。5.改变不良饮食习惯。规律饮食,避免暴饮暴食;进食不宜过快、过烫、过硬;少食熏腌食品,避免高盐饮食,不吃发霉食物。6.少饮烈性酒,不吸烟。7.积极治疗胃内幽门螺杆菌的感染。

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8.积极治疗糖尿病、慢性肾炎等疾病。9.有本病家族史者,应定期体检。

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