咳嗽快速止咳的8个方法（学会正确的止咳方法）

冬季，咳嗽季

都说秋天是呼吸道疾病的高发季节

事实上，冬季同样是呼吸道疾病的高发季

由于冬季天气寒冷干燥

容易刺激呼吸道，引起反射性咳嗽

如果是存在呼吸系统疾病，冬季可能会加重症状

另外，冬季寒冷，更容易因为没有保暖而感冒咳嗽

反复咳嗽，影响我们的生活质量和工作状态

甚至会加重肺部负担，诱发其他的并发症状

如何快速止咳成为每位"咳友"的难题

而不同类型的咳嗽需要使用不同的止咳方法

比如

久咳多痰者，可以多吃点梨；

炎症性咳嗽，可以多吃橘子；

干咳无痰时，可以多吃点杏；

体质偏热者，应吃寒凉性水果；

体质虚寒者，应吃温热性水果等。

……

那么

我们应该如何判断咳嗽类型？

什么方法可以快速止咳？

日常生活中该如何保护呼吸道健康？

让专家教你如何"咳服难题"！

2021年1月28日（周四）

10:00～11:00

江苏凤凰科学技术出版社《祝您健康》杂志

联合享佳健康推出大型公益直播讲座

特邀—

从事老年病临床工作30余年

原部队保健医生

副主任医师 宋平

为您带来

止咳有奇招，短期见效，

止咳效果出人意料！

↓↓扫描下方二维码进入直播间↓↓

精彩还在继续

每周一至周五，上午10～11点

专家面对面为您讲述

与老百姓息息相关的健康知识

各路专家医师相聚于此

为您提供一个与专家面对面交流的平台

科普养生之道，引领健康生活

《养生云学堂》邀您参与