护眼常识科普（眼防科普三字经）

为关注“一老一小”为重点的全人群、全生命周期视觉健康服务，针对百姓关注的眼健康问题，上海市眼病防治中心（上海市眼科医院），围绕“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”主题，医院临床研究中心和防治科医务人员携手合作，编撰90句朗朗上口、便于记忆的爱眼“三字经”，让儿童青少年、青年人、老年人群通过通俗易懂的“三字经”口诀，将促进眼健康科知识普服务居民们的日常学习和生活。

近视防控要从0岁抓起，0至6岁是儿童眼球结构和视觉功能发育的关键时期，6岁前的视觉发育状况影响儿童一生的视觉质量。

孩子近视防控要做到关口前移，做到早监测、早发现、早预警、早干预至关重要。

在快节奏的工作下，在办公室长期面对电脑的青年人，发生眼睛干涩尽量不要用手揉，兼顾工作和护眼两不误，以及长期困扰青年人的眼健康的多种问题，“青年人爱眼三字经”，告诉你工作生活中要铭记的护眼重要小tips，时刻呵护“闪亮明眸”。

老年人白内障、糖尿病视网膜病变、青光眼、眼底疾病等是常见眼病，“三字经”朗朗上口、便于记忆，促进让老年人群养成“早关注、早检查、早发现、早预防、早治疗”好习惯，传递“护眼宝典”，拥抱健康生活。

上海市眼病防治中心（上海市眼科医院）紧紧围绕《健康上海行动(2019-2030年)》，积极发挥“上海市科普文化基地”作用，创新开拓“新媒体”等多种传播手段，通过图文、视频、海报、漫画等形式多样的科普传播方式，向大众传播通俗易懂的眼健康科普。

此次“爱眼三字经”的创作尝试，旨在更好地推动医务人员主动科普的积极性，为深入推进普及全民眼健康生活方式，推动坚持预防为主和眼健康服务关口前移做出积极探索。