日本训练纪录片有哪些好看的(让日本人难忘的14秒)

昨天看了一部NHK出品的纪录片《让日本沉默的14秒》,这部纪录片讲述的是2018年俄罗斯世界杯,日本对阵比利时队背后的故事。

先介绍下两个背景:

一是关于这部纪录片的出品方NHK。

NHK是日本最大的广播电视机构,也是日本唯一的公共广播电视台,NHK以制作高质量的纪录片著称于世,与英国的BBC齐名。

这部《让日本沉默的14秒》在豆瓣上的评分高达9.1分。

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二是关于这场比赛,也是为什么会有这部纪录片的原因。

2018年北京时间7月3日2点,世界杯第6场1/8决赛在俄罗斯的罗斯托夫竞技场进行,比利时对阵日本。

赛前,日本队被外界普遍看衰,没有多少人看好他们能够战胜这支球星闪耀,实力强劲的比利时队,当时比利时被视为夺冠的热门球队。

本以为会是一场没有悬念的大屠杀,但两支球队却联手奉献出了2018俄罗斯世界杯最为经典的比赛之一。

两队在上半场一直僵持不下,到了下半场,日本队先下两城,以2-0的优势领先比利时队,但接下来戏剧性的一幕发生了:

日本队在6分钟内被对手连扳两球,双方战平,并在伤停补时阶段,在获有角球球权的情况下,被比利时队反杀。

从日本队员本田圭佑将角球开出,到比利时的中场沙兹利将球打进,整个过程仅仅用了14秒。

凭借这粒神奇的进球,最终比利时以3-2逆转日本,成功晋级8强。

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这部长达50分钟的纪录片讲述的正是这「黑色14秒」背后的故事。

看完之后,你会惊叹日本这个民族对细节把控的恐怖程度,也能明白为什么日本足球能如此快速地成长,成为亚洲之光。

总体来说,这是一部很有教育意义的纪录片,理性、客观、科学地解析如何在失败中真正得以成长。

而这也正是我极力推荐这部高分纪录片的原因。

01

50分钟解析「黑色14秒」

这粒足以载入世界杯历史的进球是如何发生的呢?

为了探寻这14秒背后的秘密,日本人对28台摄像机所采集的14秒的视频进行了分析,并且邀请了当时这场比赛双方的主要球员,以及欧洲各个俱乐部的专家和选手一起来回顾和探讨。

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首先是心态上的分析。

这场比赛,日本队之所以能率先攻进两球,展示出强大的战斗力,和他们的心态有很大的关系。

日本队的队长长谷部诚在接受纪录片采访时回忆道:恐怕全世界的人都认为日本队将折戟于此,正因如此,我们没什么可失去的。

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没有包袱的日本队在场上打得生龙活虎,无论是进攻还是防守,都展现出了很高的水准和专注度,率先攻进两球。

但随着领先优势的确立,日本队的心态开始失衡,从教练员到球员,皆是如此。

球队教练西野朗回忆道,进了两球,所有人都处于亢奋的状态,队长长谷部诚曾跑来问自己:保持现状吗?

他的回答是,保持现状,保持现状。

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西野朗说,我除了这样的指示,其他什么也想不到,现在回想起来,当时真是坑爹的指挥啊,当时有不少机会可以进第三球的,我这种模糊的指挥让时间白白的浪费了。

而在场上的日本队球员,也随着手握领先优势而变得放松了起来。

比赛走向发生转变,始于日本队的一次传球失误,也正是这一次小小的失误,拉开了黑色14秒序幕。

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队长长谷部诚向边路的长传球直接打在了队友香川真司的身上,导致球反弹后出界,比利时队拿到了球权。

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回忆起这次传球失误,球队的队长长谷部诚认为自己当时的心态多少有点过于放松了。

纪录片采访了和日本有过交集的世界足球名宿,曾经夺冠的联邦德国队员,并且执教过日本队的Litobarsky表示,看了这样的失误,当时就觉得不妙。

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利用日本队的这次失误,比利时队发动快攻,头球吊射扳回一球,比分来到2-1。

这粒进球也影响到了双方球员的心态,比利时队看到了逆转了希望,而恐惧的情绪在日本队员中蔓延,他们明白睡醒的老虎有多可怕。

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日本队后卫长友佑都说,说实话,被进第一球的时候,我当时就感觉可能要被扳平了。我们不想要平局,不想变成那种局面,但既然冒出了这样的想法,再甩掉就很难了。

几分钟后,比利时队再度攻进一球,比分来到2-2,双方战平,重新回到起跑线上。

这部纪录片之所以厉害,是因为不仅仅只有情感、心态层面的反思,在技术层面也有大量细致的解析。

来看看技术、判断层面的分析。

在伤停补时阶段,日本队其实仍占据主动,获得了发角球的机会。

这个时候,日本队有两种选择,一是将角球攻入禁区内,争取破门,二是战术回传,拖延比赛时间,进入加时。

最后,日本队选择了第一种方案,攻禁区,争取拿下比赛。

原因有三。

一是上一场打波兰,日本队在赛后成了媒体和球迷口诛笔伐的对象。

当时小组出线已没有悬念的日本队遇到了已经确定提前出局的波兰,所以在最后的十几分钟里,双方踢了一场比较丑陋的比赛,互相倒脚,以此消耗比赛时间。

日本队虽顺利出线,但却被批得很惨,所以球员们一致决定后面的比赛要认真对待。

二是日本队曾在这个位置成功过,尝过甜头,在与哥伦比亚的比赛中,就在位置打进一球。

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如今,同样的位置,同样的发球队员,日本队决定赌一把,希望能够再次上演对阵哥伦比亚时的好戏,一球直接搞定比利时队。

三是从体能上讲,日本队员不希望打入加时赛,如果一旦耗尽时间进入加时阶段,日本队的胜算并不大。

所以,希望早点结束比赛的日本队选择了孤注一掷,直接攻入禁区,争取破门。

但是,让日本队没想到的是,比利时队在赛前早已将他们的定位球战术研究得很彻底,在哪里跑位,在哪里射门,一切都在对方的掌握中。

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比利时的门将成功将开过来的角球接住,然后直接扔给德布劳内,这位世界顶级中场快速带球冲刺。

德布劳内一起反攻的还有比利时的其他几位球员,最终仅用时14秒就结束了这次反击,而此时的日本队员还处于懵圈的状态。

再来看看这14秒反击的解析。

比利时大将德布劳内在中场快速带球推进,时速高达30.1km/h,还没回过神来的日本队员根本无力追赶。

而且,此时的日本队员几乎全线压在比利时队这一边,自己的大后方处于一马平川,无人防守的状态。

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挡在德布劳内面前的只有替补上场的拦截型后腰山口萤,此时的山口萤可以选择退后防守,但他却做出了断球的选择,因为他认为德布劳内趟球有点大,觉得自己有机会断下。

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但是,老辣的德布劳内早已洞察出了山口萤的意图,为了吸引对方的注意力,他故意大踏步的带球,等着山口萤来断球,只要他一上来,就可以将球分出去,这样的话对方就少了一名防守球员。

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一切都在德布劳内的意料之中。

等到第三次趟球时,德布劳内故意减慢了节奏,带球精度提高,在山口萤扑上来的瞬间,德布劳内迅速将球传给了右路插上的队友穆尼耶

球在穆尼耶脚下几乎没有停留,直接被回传给了中路的卢卡库,而被长谷部诚盯防得死死的卢卡库好似背后长了眼睛,一个假动作骗了所有人,将球故意漏给了身后完全无人盯防的沙兹利。

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结果,沙兹利一脚猛射,直接杀死比赛。

在对比赛的阅读和判断方面,日本队后卫长友佑说感慨道,他们在观察身后空档的能力太出色了,我所观察到的信息和他们相比不是一个数量级的。

实际上,这部纪录片对这「黑色14秒」的解析,远比我刚描述的要多,有兴趣的读者可以去看一看。

这部片子真正打动我的地方是:

当事人能直面这段不堪回首的记忆,能邀请对手一起坐下来客观冷静地分析探讨,哪些是技战术的问题,哪些是心态问题,哪些是判断失误,哪些是可以避免的,当时是否有更好的选择...

坦白讲,对一场可以说是「虽败犹荣」的失利,还能进行如此认真、严谨的反思和总结,这样的球队想不快速成长都难。

而这也正是值得我们学习的地方。

02

失败,如何真正成为成功之母?

不管是在生活还是工作中,我们常会遇到失意的时候,时常会遇到挫折和失利,这时候往往会有人走过来安慰你:

没事,失败是成功之母嘛,你一定会成功的。

这样的话听起来很暖,也很有力量,但不知有多少人认真的去思考过这样的问题:失败真的能成为成功之母吗?

答案是:不一定。

这个世界,并不是你经历的失败越多,痛苦越多,就越容易成功,真的不是这样的。

很多的中年人,他们吃的苦不可谓不多,经历的挫折和失败也不少,但折腾了半生,如今依然在泥潭中挣扎。

这样的例子比比皆是。

实际上,想要失败真的成为成功之母,是有前提的,那就是你得学会对失利进行复盘和总结,从失败中反思。

就像纪录片中的日本队这样,客观中立地去复盘,总结经验,如此才能真正得以成长,最终才有可能获得成功。

成功往往不是建立在失败之上,而是成长之上。

我挺喜欢罗振宇说过的一句话:

我们的主观世界和客观世界之间有条沟,你掉进去了叫挫折,爬出来了才叫成长。

确实如此!

经历苦难不能叫成长,那只能叫遭罪,只有从苦难中汲取到教训,总结出经验,寻找到解决的方法,帮助自己走好接下来的路,这才叫成长。

这也是我今天写这篇文章的原因,因为常有读者问我,为什么自己很努力却始终没有大的突破和起色。

这样的迷茫,往往就缘于努力的不够聪明、高效,一个不懂复盘的人,往往只会越混越差。

古人常说,每日三省吾身。

真正的高手,往往都是复盘的好手,复自己的盘,复别人的盘,一个人如能做到这一点,想不优秀,不成功都难!

从今天起,请学会思考,学会总结,别辜负经历过的挫折和失败,别让自己的努力毫无意义。

共勉之!


作者简介:哈叔,青年畅销书作家,著有《决定你成功的不是情商,是逆商》,擅长用历史解构职场,文字接地气,简练精辟,深受当代年轻职场人的的喜欢。

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