冬至的风俗有什么（冬至的传统习俗）

每年12月21~23日，太阳位于黄经270°时是冬至节气，冬至是二十四节气中的第二十二个节气。冬至，又称为“冬节”“长至节”“亚岁”等，是中国农历中一个重要节气。冬至日太阳直射南回归线，北半球昼最短、夜最长。

《月令七十二候集解》中说：“十一月中。终藏之气，至此而极也。”《恪遵宪度》说：“日南至，日短之至，日影长至，故曰冬至。‘至’者，极也。”殷周时期，规定冬至前一天为岁终之日，冬至节实质上相当于春节。实施夏历后，冬至一直排在二十四个节气的首位，称之为“亚岁”。

民间有“冬至不过不冷”之说。冬至过后，到了“三九”前后，土壤深层所积储的热量已经慢慢消耗殆尽，尽管地表获得太阳的光和热有所增加，但仍入不敷出，此时冷空气活动最为频繁，所以“冷在三九”。

冬至习俗

古代民间对冬至很重视，冬至被当作一个较大的节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为，过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦”，说明古代对冬至日的重视。

• 祭祖

在民间，冬至前后几天是祭奠祖先的日子。冬至祭祖的方式和内容存在地域间的差异性，带有浓郁地方色彩。我国一些地方，在祭祖同时，人们还要向父母长辈拜节。外出谋生的人，要在冬至节时赶回家乡，表示年终有归宿。

• 九九消寒

冬至开始进入数九寒冬。古代民间有在冬至时绘制《九九消寒图》，或绘有九朵梅花的《素梅图》的习俗。每天填一瓣，等所有的花瓣都填满了，九尽春深，便是九九艳阳天了。通过绘图的方式，诗意地打发掉漫漫长冬。

• 吃水饺

每年农历冬至这天，许多家庭有吃饺子的习俗，光山民间还有一个有趣的说法

冬至不端饺子碗

冻掉耳朵没人管

• 吃汤圆

冬至吃汤圆的传统习俗，在明清时代就已经约定俗成。尤其是在江南一带，汤圆是冬至必备的食物之一，意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆，象征着家庭的和谐与吉祥。

来源：新华社 语文报社 民俗光山

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