治疗冻疮的小窍门有哪些（怎么避免得冻疮）

冬天来了，自觉双侧耳朵，双手指，双脚等出现皮疹，伴瘙痒，灼热，及疼痛(轻微)。往年一到冬天也有类似皮疹发作，严重时有破溃，还可能留有瘢痕。

其发生主要与寒冷作用于皮肤，导致肢体末端小动脉收索，组织缺血缺氧，持续寒冷，动脉痉挛，静脉瘀血，局部血液循环不良导致。一般在初冬发生。

预防冻疮最重要的保暖。天冷了要戴帽子和手套，保持双脚干燥温暖。洗过手后把手擦干保暖，防止水分蒸发带走过多热量，加速冻疮发生。平日要加强锻炼，增强抵御寒冷的能力。预防冻疮发生最为重要。

如果已经得了冻疮，没破。局部可用多磺酸粘多糖乳膏，硝苯地平霜剂或软膏，肝素钠软膏。破溃了，预防感染红霉素或新霉素软膏，或莫匹罗星软膏等。也可用物理疗法，红外线光疗，氦氖激光，频谱照射改善局部微循环。主要治疗原则还是扩张血管，改善局部微循环为主。

冻疮最重要还是预防。