指甲上有几个月牙才算健康（指甲上的月牙数量能代表健康情况）

不知道在你家有没有出现过这种情况：

老人捏着小娃娃的手说：“这娃娃有8个月牙，这是最健康的了！”

但实际上，老人家说的这句话毫无道理。

月牙有个很文艺的学名叫半月痕。它是是指甲生长过程中形成的自然现象。下面图中标出的甲基是一个角蛋白细胞的制造基地，这个基地会不停地制造新的角蛋白细胞并保持指甲不停地生长。

刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白。这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走，这就是正常长指甲的过程。。

当上一代的细胞进入到甲床的可见部分时（也就是指甲上粉嘟嘟的部分），大部分的角蛋白细胞已经被“挤得”褪去白色变得半透明，并且已经硬如小盾牌，承担起了保护甲床的重任。

因为甲基的生长速度是由中央快，两边慢，但角蛋白细胞变成半透明的时间是一样的，所以就出来了一个白色的弧形，就是月牙。

所以通俗点来说，月牙不过是没有完全角质化的指甲。

如果照上文所说，月牙的出现是指甲生产过程中自然产生的，那就不应该出现没有月牙的情况啊？

是的，确实是这样。每一个指甲都有月牙，只不过有些人甲母质先天长得就比较靠后，或是指甲的生长速度天生较慢等，都会让你的月牙露不出来。

所以，没有月牙就不健康？醒醒吧！

但是话说回来，跟别人没啥好比的，跟自己还是可以比一下的。如果你的月牙在短时间内忽然出现了很明显的变化，比如形状、位置、大小等等，那可能你的健康还真的有点问题。

甲状腺机能亢进，会让整个身体的新陈代谢变得飞快，指甲的生长也不例外。因此，已经有点硬但还没褪成半透明的角蛋白会非常多。这样一来，没有月牙的人，就会有饱满的月牙，而有月牙的人，月牙会变得越来越大。

反之，如果是甲状腺机能减低，月牙会越来越小直到消失。

此外，营养不良或者自身新陈代谢变慢的时候，月牙也可能会变小或者消失。但切记，这种变化只能跟自己比。

至于说指甲上有竖纹是缺钙，长小白点是缺锌或者肚子里有虫，这些说法统统不靠谱。

所以，下一回还有人根据你的指甲来判断你的健康，请有礼貌的对他说：“请关注皮肤科老高的微博。”