为什么生理期过后还是腰酸背痛(第二天腰酸背痛是怎么回事)

网友提问:

你好!我最近性生活后,第二天总有些腰酸腿痛,有时甚至腹部和臀部的肌肉也有些酸痛。

老婆开玩笑说我这是年纪大了,身体不行了,我是不同意这个说法的,因为我才34岁,而且除了第二天会腰酸背痛外,其它一切正常。

我看网上有人说这是性生活过度引起的,但我一周也就2次左右。

想问下,这到底是咋回事?是不是肾虚?

为什么生理期过后还是腰酸背痛(第二天腰酸背痛是怎么回事)(1)

莫慌!

一般来说,男性在性生活后第二天,感到肌肉轻度酸痛是正常现象。

绝大多数是由于一过性肌肉劳损引起的,多加休息就会消失。

性生活时男性的肌肉处在激烈运动状态,特别是腰腿臀腹以及上肢的肌肉运动强度更大些。

性生活开始时,肌肉张力增强,肌肉的活动从轻柔逐渐转变为快速有力,腹肌、臀肌与腰背肌群交替收缩运动。

随着性激动提高,节律加快,幅度加大,大腿及上肢肌肉运动都相应增强。

当快要biubiu时,大部肌群就会出现剧烈痉挛,甚至肌肉强直。

在肌肉强直状态下,最易积蓄过量的乳酸等代谢产物,这便是刺激肌肉产生酸痛的原因。

至于是不是性生活过度引起,还得看身体有没有其它不适。

肌肉酸痛的同时,精神状态良好,没有疲劳感,那就不是性生活过度。

但若肌肉酸痛持续时间过长,同时伴有头晕目眩、精神倦怠及全身虚弱等症状,就要考虑是否性生活过频或有其他疾病,应该及时去看医生查明原因。

因为若是患有前列腺炎,性生活后也可能会出现腰酸的症状。

除此之外,一些腰部问题,如腰肌劳损、腰椎骨质增生、局部神经病变等也会导致腰酸背痛。

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