月经量少怎么调理才正确（女性月经量少什么原因）

今天向大家介绍一种常见的妇科病—月经量少，其实月经量少是不分年龄的，任何年龄段的女性都会有这个问题，它背后肯定也有对应的原因存在。

哪种情况会被称为月经量少？

正常女性的月经一般是20到60毫升，如果月经量少于20毫升，就叫做月经量少，或者也叫做月经过少。

那么，女性的月经量少和过少，它主要原因有以下七个方面：

第一种：就是卵巢功能不全，雌激素分泌太少；

第二种：是子宫发育不全，包括子宫畸形；

第三种：人流频繁，或者是子宫息肉手术以后，发生了子宫的粘连，或者是损伤了子宫内膜；

第四种：就是药物引起的，比如有些化学药，像化疗的药物，避孕的药物，这些药物都可以引起月经过少；

第五种：是由感染引起的，比如盆腔炎、子宫内膜炎、都可以引起月经量过少；

第六个方面： 就是精神紧张、情绪不良工作压力太大、焦虑等，这些原因都可以引起月经量少；

第七个方面：就是受物理因素的影响。比如像寒冷刺激，久坐湿地，可以引起月经量少。

那么，女性的体质各有差异，以上原因是最常见的，而月经量少又可分为两种类型：

1、一种是功能性月经量少 。

主要是指像雌激素分泌不足，情绪等影响导致内分泌功能失调，还有寒冷刺激，影响了月经的正常的排泄，这些可以称作功能性的月经量少。

2、还有一种是器质性的月经量少。

比如子宫发育不全，子宫畸形，人流刮宫发生的子宫内膜粘连，这些都属于器质性的月经量少。

中医对功能性的月经量少，在治疗上有着独特的优势，一般是要根据每个人的体质进行治疗，每个人都不一样的。

比如血热型的，就要注意清热凉血，还有比较多的是气虚型，那这种的调理就要从补气摄血去入手。

其实，身体体内任何症状都不可能没有原因，它都一定有非常具体的原，而正常女性的月经是不应该量很少的，那要想调理就要顺瓜摸藤，找它的问题在哪。

平时多吃些补气、补血的食物，另外多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动都是非常重要的。关于月经量少更详细的分型治疗，在后面的内容中，我们会专门讲解。

本文作者：周永学，陕西中医药大学二级教授、博士研究生导师，长期坚持教学教研和医疗工作，主要研究外感热病和中医组方用药。擅长治疗：发热性疾病、心脑血管疾病，以及胃肠消化道疾病。

文字整理：张小仙

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