维吾尔族舞蹈技巧的形式和特点（维吾尔舞蹈知识点）

中国新疆维吾尔族的人自古以来就生活在中国西北部，有着悠久的文化和艺术传统。维吾尔族舞蹈继承了古代二胡河谷和天山维吾尔族的音乐舞蹈传统，吸收了西方古代音乐舞蹈的精华。经过长期的发展演变，形成了形式多样、风格独特的舞蹈艺术，广泛流传于新疆维吾尔自治区各地。

自古以来，新疆就是中国与西方之间的主要交通要道，也是古代西部地区音乐、舞蹈盛行的地方。中原、印度和伊朗的文化对新疆文化的发展起到了重要作用，西部地区的音乐舞蹈也对中原等地区的音乐舞蹈产生了深远的影响。汉唐时期著名的和阗音乐、疏乐音乐、库车音乐、高昌音乐和宜州音乐都来自新疆。到目前为止，上述地区仍然保持着音乐舞蹈的习俗，并传播着自己独特的舞蹈形式。这些舞蹈大多与新疆著名的古典音乐组曲木卡姆相结合。许多小型演出节目大多在群众聚集娱乐的“麦西莱甫”进行。木卡姆的表演和麦西莱甫的活动都是新疆的传统习俗。木卡姆规范了民间音乐，促进了民间舞蹈的发展；麦西莱甫为人们提供了学习本民族和本地区风俗和礼仪、学习民间舞蹈和即兴创作的机会。现在维吾尔族舞蹈在原有的基础上获得了表演形式。维吾尔族舞蹈可分为自娱舞、风俗舞和表演舞。自娱和习俗舞蹈也有表演和宗教因素。目前在新疆流行的民间舞蹈主要有：赛纳伊姆、多朗、萨玛、夏地雅那、纳泽尔库姆、板舞、手鼓等表演舞蹈。

由于新疆南北部不同的自然环境和经济发展，各种维吾尔舞蹈既有共同的风格，又有不同的地域特色。维吾尔族舞蹈的主要特点是身体各部位的动作与眼睛配合，传达情感和意义。

有从头、肩、腰、手臂到脚趾的动作。昂首、挺胸、挺腰是姿势的基本特征。通过动静结合、大小动作对比、移颈转腕等装饰动作的点缀，形成温暖、大胆、稳定、细腻的风格魅力。它还具有以下特点：① 膝关节持续的微震或动作改变前的微震使动作柔软自然。② 旋转速度快，色彩鲜艳，突然停止。各种舞蹈形式的轮换有其自身的特点，竞争性轮换通常在舞蹈的高潮时进行。③ 音乐伴奏多采用切分音和符号节奏，弱节拍常给予强奏的艺术处理，以突出舞蹈的魅力和民族色彩。维吾尔舞蹈的特点是与民间音乐紧密结合。

舞蹈中有头、肩、腰、臂、肘、膝、脚等动作，生动的眼睛更具代表性。此外，“动脖子”、“打响指”、“转手腕”等一系列小装饰也形成了维吾尔族舞蹈的特色。

“Sanem”是一种自娱自乐的舞蹈。无论在什么场合，只要是节日，男人、女人、老人和年轻人都会来跳舞、自由入场、即兴表演。他们还可以和场外的人交流，邀请围观者一起进来跳舞，让人感受到亲切和谐的气氛。人们在鼓声和伴奏下尽情跳舞。

另一种很有特色的舞蹈是多朗舞。多郎舞起源于中国西北塔里木盆地的多郎地区。多郎舞有一种结构良好的舞蹈形式。开始跳舞，主要是两人一组。有多少对没有限制。你不能半途而废。直接跳到比赛的开始。竞争就是轮换。随着音乐的不断变化，有竞争力的人逐渐减少，直到只剩下一个人。这时，它进入了舞蹈的高潮，在大家的掌声中结束。舞蹈自始至终伴随着“多兰·穆卡姆”的音乐，热情欢快。这是一种维吾尔族人民喜爱的舞蹈。