血压怎样测为准(血压你测对了吗)

林大爷之前体检时查出血压偏高,于是买了一个电子量压仪,每天都在家中自行监测血压值。在家中,他发现每天不同时段血压都有起伏,时而过高,时而正常。那么究竟怎么测血压才正确?家中测血压有哪些讲究呢?

上臂式电子血压计正确使用方法

一、放松身体,佩戴袖带

1.尽量选安静环境准备测量,将袖带卷绑在肘关节上侧1—2cm处,手心向上,橡胶管拉直后与手心平行。

2.把袖带的端部向外拉紧,以插入一个手指为宜。

二、按下开始键,开始自动测量

1.坐姿:将手掌向上,并保持手臂与心脏水平。

睡姿:平躺与右心房同一水平线。

2.按下开始键,机器将自动加压,并逐步呈现数值。

3.保持安静,放松身体,测量过程中不要说话,移动身体。

三、读取数值,进行记录

如何正确测量血压

1

影响血压计测量结果的原因

(1)血压升高的疾病

(2)白大衣高血压症(在医院测量)

(3)紧张、担心、焦虑

(4)臂带太松

(5)腹胀

(6)咖啡、红茶、香烟后

(7)运动或工作后

(8)有尿意

(9)房间太冷

(10)中断服用降压剂

(11)臂带低于心脏位置

2

血压偏低的原因

(1)臂带下衣袖褶起

(2)洗浴后或酒后

(3)连续几次测量

(4)臂带高于心脏位置

3

每次所测血压值不同的原因

(1)每天不是在同一时间测量

(2)连续几次测量

(3)测量时的姿势不同

(4)臂(腕)带绑得不正确

(5)加压或测量中手臂在动或说话

(6)卷起衣袖测量

(7)臂带绑得太松

(8)臂带上的记号没正确接触上臂动脉

(9)精神状况不一样

专家简介

血压怎样测为准(血压你测对了吗)(1)

李顺辉

教授 硕士生导师

主任医师

中山大学附属南昌医院心内一科、北院心内科主任

专家简介:

国家心血管病专家委员会心力衰竭专业委员会第一届委员会委员,江西省介入心脏病学会副理事长,江西省介入心脏病学会冠心病诊疗专业委员会副主任委员,南昌市心血管病学专业委员会主任委员。“心健康公益行动计划”南昌地区“公益大使”。

专业特长:

冠心病、高血压、心力衰竭、心肌病、结构性心脏病、心律失常等心血管系统常见病、多发病及老年性疾病的诊治。擅长冠脉介入、结构性心脏病介入治疗。


作者:中山大学附属南昌医院心内一科 邓雨晴

通讯员:刘 峥

编辑:黄萌楣

审校:谢涛

核发:万洪新

图片:本文部分图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除。

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