最正宗咖喱土豆胡萝卜炖牛腩（周末和美味的咖喱土豆牛腩更配哦）

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最正宗咖喱土豆胡萝卜炖牛腩

牛腩用高压锅压20分钟 红萝卜切粒备好 土豆切小块备好 先把土豆煎一煎，煎到两面金黄 再放胡萝卜翻炒 把牛腩连汤一起加进去 再加入咖喱，过程要不断翻，以免粘锅 最后加入椰浆即可 加入咖喱块 加入椰浆即可 美味 咖喱味,辣,无水印,热菜,炒锅,锅具,午餐,晚餐,一人食,一家三口,

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