口臭的解决最简单方法(口臭的8大原因6大解决方法)

口臭真的是让人十分头疼的一件事情,虽然不是很大的疾病,但是如果在约会、工作面试或者和朋友交谈时感到口腔有味道了,是会非常不舒服的。

口臭的解决最简单方法(口臭的8大原因6大解决方法)(1)

口臭的原因

1、吃东西引起的口臭

洋葱和大蒜就是主要的代表,其他的还有韭菜、葱等。

2、食物残留

饭后口腔内的残留物未及时的清理,从而导致残留的食物在口腔中发酵。

3、牙周疾病

无法消失的口臭或者有持续性的异味有可能是牙周疾病,例如患有蛀牙、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人群,口腔内容易滋生细菌,发出腐败的味道,进而产生口臭。

5、长期抽烟

长期抽烟的人群,抽烟会使焦油沉淀于牙齿表面,形成烟斑,而后烟斑会与牙结石,牙菌斑结合形成黑褐色的结石,这些形成也会在口腔发生了变化,引起了口臭。

6、幽门螺旋杆菌

这是目前唯一发现能生存在胃内的细菌,也是胃癌的始发因素,它不仅在胃里,还会生存在口腔的牙菌斑中形成顽固的口臭。

7、带有固定假牙的人

因为真牙与假牙接触区刷牙时不易刷干净,积存于此的食物,非常容易腐败,产生臭味,因为建议尽量镶活动的假牙,易于清洗。

8、长期便秘

会因为体内产生的有害物质不能及时的排出,被吸收而引起口臭以及腹胀、食欲减退等

口臭的解决最简单方法(口臭的8大原因6大解决方法)(2)

口臭的解决方法

1、认真刷牙,使用牙线;一天刷牙的次数不可少于两次,每次不可少于3分钟,对于口腔中难以用牙刷清洁的地方可以用牙线来解决。

2、漱口水;有口腔炎症的患者可以选择漱口水来进行消炎,可以暂时的杀死细菌。

3、洗牙;对于口腔卫生不良引起的口臭,洗牙能够清除口腔的垃圾,消灭口腔菌斑,使口腔空气清新,而对于有牙龈炎,牙周炎的患者不仅能改善口臭还能缓解炎症。

4、保持唾液的流动;可以常备一些口香糖或者无糖的糖果等。

5、消化内科检查幽门螺旋杆菌。

6、看医生;对于其他不明原因引起的口臭,不妨去看看牙医。

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