肝硬化患者的6大护理诀窍（肝硬化一般怎么维护）

良好的护理措施可有效延缓肝硬化进展速度，降低病死率。因此发生肝硬化也请不要慌张，一定要听从医生的建议。 除此之外，我们在日常生活中还必须采取许多护理措施。 因此，有必要了解肝硬化的护理措施。

一.日常护理措施

(一)保持充分的休息

在日常生活中，保持充分的睡眠和休息。 只有身体休息，才能有足够的精神去面对新的一天的生活。 如果平时得不到充分的睡眠和休息，肝脏就会负荷，很有可能对肝脏产生很大的不良影响。

(二)合理膳食

对肝硬化患者来说，尤其是腹水患者，肝脏功能不如常人，合成、分解蛋白质的能力较低。 这种肝硬化患者在生活中吃太多蛋白质，会加重肝脏的负荷。 因此，建议密切关注此类患者的饮食，多吃鱼贝类和肉类，及时给身体补充营养，提高患者体内白蛋白的水平。 控制饮水量，减少腌菜、酱菜的摄取。 我尽量不吃某些动物的内脏。 因为这些内脏中含有的脂肪量过多，会对患者的身体产生一定的影响。 猪肉、牛肉等含锌量较高的食物最适合肝硬化患者，同时多吃绿色蔬菜，保证体内镁含量充足。

除此之外，还需要确保体内维生素的含量。 因为维生素能促进消化，保护肝脏。 此外，肝硬化患者还需要避免烟酒，这两者对患者身体的破坏作用非常大，很多患者会引起肝硬化是因为吸烟饮酒过多。

另外，对于肝硬化患者的各位，平时尽量注意吃柔软的食物是非常重要的。如果患者出现中度或重度食管胃底静脉曲张的症状，应避免食用较硬、粗糙、带刺的食物，如坚果、鱼骨、甲壳类食物。 这是为了避免静脉曲张因为吃这些食物而破裂出血。更建议多吃肉沫、蔬菜等柔软的东西。 此外饭也不要 吃太硬的，放进嘴里后也要慢慢嚼着吃，一口饭至少咀嚼20次。 要把药粉碎成粉，以免伤及食管和胃底静脉，造成大出血。

(三)保持口腔卫生

饮食一定要经过口腔，所以患者一定要保持口腔卫生。 除了在生活中保持勤刷牙的习惯外，吃完饭后要及时清洁口腔。 这不仅是为了保持患者的口腔卫生，还能使患者食欲大增，多吃饭菜的同时提高免疫力，避免感染。

二.肝硬化患者护理措施中的要点

(一)避免剧烈运动

生活中，肝硬化患者不要进行剧烈运动，比如篮球、足球、游泳等，都不建议做。 在进行这些运动的同时，患者的肝脏会受到负荷，肝脏处于高功能状态，患者的病情很可能会恶化。

(二)定期到医院复查

对于肝硬化患者，定期去医院复查是必须的。 这是对自己的责任，也是让家人放心的。 肝硬化难以治愈，定期医院复查是改善患者治疗方案的唯一途径。可以通过肝功能检查、甲胎蛋白检查、超声检查等及时了解病情的变化，对下一步的治疗非常有利。

(三)不卧床休息，少吃食盐

在治疗过程中，肝硬化患者应该多躺在床上，充分休息肝脏部位。 除此之外，吃饭的时候，绝对要减少盐类的摄取。 为了减少对肝脏的负荷，最好把每天的盐类摄取量控制在5克以内。 合并腹水症的患者须严格控制每日饮水量。

(四)特殊情况要点

部分特殊情况肝硬化患者需要不同的护理。 例如肝硬化患者突然昏迷，饮食中需要减少蛋白质的量，过多的蛋白质容易使血氨上升，从而容易发生肝性脑病。 如果是部分晚期肝硬化患者，更要注意饮食，尤其是食管静脉曲张的患者，更要减少刺激性食物的摄入，很可能导致大出血。

(五)环境因素

患者在治疗过程中，必须保持比较温暖、愉快的环境，只有这样才能改善患者的心情，保持更好的心情面对治疗。 如果患者所处的环境非常恶劣，不仅会影响患者的情绪，而且患者的情绪变化可能会拖累整个治疗方案。 此外，室内温度也要适中，尽量保持在18-22度左右，湿度控制在50 %-60 %，经常通风保持室内空气新鲜。