煮冰糖雪梨银耳羹要去皮吗?煮冰糖雪梨银耳羹

秋天到啦,多喝点糖水哦,它营养又健康哦。

做冰糖雪梨糖水时,喜欢用雪梨挖个洞放材料进去炖,其实这样的做法不好喝,还把营养流失了。

也别着急,来试试我这简单的做法,糖水浓稠,红枣软糯、雪梨清甜而不腻哦。

煮冰糖雪梨银耳羹要去皮吗?煮冰糖雪梨银耳羹(1)

冰糖雪梨银耳羹

煮冰糖雪梨银耳羹要去皮吗?煮冰糖雪梨银耳羹(2)

冰糖雪梨银耳羹

做法如下:

1. 准备适量的百合、莲子、银耳、红枣,先用冷水浸泡15分钟

2. 雪梨一个给它去皮去核,再切成小块状,放进炖盅或电饭煲里。

3. 也把泡好的银耳,剪成小块这样容易出胶,加入其它的食材、冰糖和适量的热水放进去,炖上1个半小时就可以吃啦。

要是当早餐来吃,可以提前预定时间,起来的时候就可以吃啦。

冰糖雪梨银耳羹,给老人小孩吃,营养又健康。

那今天分享美食甜点就到这,如果喜欢就收藏关注和我一起来做哦。

我是小邓,我们下期见。

煮冰糖雪梨银耳羹要去皮吗?煮冰糖雪梨银耳羹(3)

冰糖雪梨银耳羹

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页