吃醋的好处和坏处是什么（你知道吃醋要注意什么）

（1）不能大量饮用,每天不要超过 20 毫升。

（2）尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释就喝,否则会对胃造成一定伤害。

（3）患胃溃疡,胃酸过多的人,糖尿病患者不宜多喝。

（4）对水果过敏的人在喝之前要仔细看说明,避开相应的水果醋。

另外,孕妇不能饮用。

（5）正在服用复方银翘片,庆大霉素,卡那霉素,链霉素,红霉素, 磺胺类,碳酸氢钠, 氧化镁,胃舒平等药物者不宜吃醋。

（6）醋过敏及低血压者不宜吃醋。

（7）老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。